事件：从小到大，我貌似对疾病和死亡比较在意以外，其他对我的生命制约，好像没多大感觉，或者我直接忽视了。最近这段时间一直被疾病死亡这样的信息所扰，一听到这样的信息，头脑里面怀疑的种子就印在我的心里，马上怀疑自己是不是得了这个病，恐惧马上升起，于是陷入其中，今早起来一个糖尿病三个字一出现在我的脑海中，我马上开始怀疑，我的爷爷因为这个病去世，我的幺父也有这个病症，于是我赶紧百度，怀疑这项疾病是否被遗传呢。结果一查，怀疑的种子更加明显了，怀疑的原因如下：
1，长期比较瘦 2，容易饿，容易多尿。3，在一次复发性流产时查出第二次血糖有些不符合标准4，看地图说是因为恐惧，但具体的没有罗列，所以无法判断。
但是根据指标，我查了一下，这个不能作为最后的判断，如果我怀疑那我再做一次检查就好。
长期以来，我也清楚知道瘦是因为肠胃不好，情绪太多所以一直长不胖，还有多尿这是我一直以来的一个习惯，所以如果有的话那我不是从小就有了，所以不太靠谱。紧张啥的我都会尿尿。
所以对于糖尿病的原理，或者我身体的反应我知道这些都不能成为我得糖尿病的根本原因。
但我一遇到类似问题就会被吓到。
刚刚我也觉察了一番。
如果我得病了的话，就代表我很虚弱，很虚弱的话就会被嫌弃鄙视，让我觉得自己很没用，很没用的话就会被指责，让我觉得自己太不够好了。
对应的生命故事：小时候经常看到妈妈一副病容，当时看着很讨厌，很嫌弃，觉得这样的感觉太难受了，所以从小我特别害怕生病，只要有一点病痛，我都吓得要死，害怕自己得什么大病死掉。为什么觉得自己是大病呢，因为我喜欢对号入座，怀疑，然后自己在那吓唬自己，喜欢去查对应的病症，结果一查或者怀疑，就已经把自己吓个半死，今天我就把自己吓个半死了。
事实真相：
1，为何虚弱就代表没用呢，就算身体虚弱，我也活到了现在，而且根源还是在于我内在负荷太多，所以导致我精气神不足，没有很活力的状态，这样的状态还能活到现在，我的器官身体也还是有用的。
2，没用是没有用处，我无法没用，身体差代表内在负荷太重，这是提醒自己该关注自己了，而我们往往把病痛当作一个不好的点，觉得自己底子太差，事实上，是自己内在满了，提醒自己多关注内在了。事实上我真的嫌弃妈妈吗，不是的，是妈妈生病后的无力痛苦模样勾起了我内在对于疾病的恐惧担忧还有害怕了，所以我讨厌的不是妈妈本人，而是那种生病后产生的情绪波，所以我需要也不代表我这个人被嫌弃，而是我对疾病的恐惧还有无力共振到了其他人。
