昨晚罗莎的腿没怎么疼，一夜还算安心，睡的还不错。
早上，继续打吊针，止痛、消炎，四瓶吊针中午就打完了。
上午，大夫过来查房，给了一份详细的康复计划。今天麻药劲渐渐过去，罗莎的脚能动了，开始300个勾绷脚的练习。关于我关心的弯腿角度问题，医生说今天如果疼的话，明天开始坐在床边垂腿，到不了90度，家长要帮着往里掰。我问，90度过了以后，多长时间必须到120度。医生说看娃恢复情况，两个礼拜到不了90度，一直弯不下去的话，就要做第二次手术呢。大夫估计在吓唬我，让我重视弯腿的困难性，我确实也看到群里有个女孩和罗莎一样大，扭伤的时间、情况也都差不多。可是绑了一两周支具后，腿打不了弯，现在65度，医生说手术的时候必须要达到90度。我的心又悬起来了。
下午的时候，罗莎的腿不太疼，我们商量着今天试一试。我帮忙扶着伤腿，一起慢慢坐到床边，轻轻的放了下来，她在腿上缠了很多绷带的情况下能放到90度，坚持了10分钟。她感到膝盖上有异物活动了一下，膝盖内侧的伤口拉扯的火辣辣的疼。10分钟后，慢慢将腿放回床上，膝盖感觉灼热的厉害，我叫来护士坐上冰敷，20分钟后，好了很多。
护士说300个勾绷脚的练习要尽量完成，勾绷脚是为了防止手术后的血拴，罗莎做了320个，明天估计要加大训练量。医生说要定做支具后，戴着支具练习30度的高抬腿，以锻炼腿部肌肉，防止肌肉萎缩，不知道什么时候能戴上支具练习。上半年，一周支具戴下来，明显肌肉萎缩，这次手术后，要戴起码两个月的支具，如果不锻炼腿部力量，会萎缩的非常严重，即使去掉支具后，腿部没有力量也会非常影响康复和正常生活。
膑骨脱位完全恢复，手术和康复过程各占一半，手术这一关，完全在医生，我们只能选择相信，现在到了康复阶段，只能靠我们自己坚持忍痛，才能尽快康复，回归到正常生活。
加油吧，罗莎！
