每件事都存在第3选择,每个人都有第3选择的能力。昨天在下班的路上听了《第3选择》这本书,特别的受用,对我的启发很大,彻底颠覆我的思维模式,在我一贯的思维模式里面对事情的看法不是你赢,就是我赢。书中的思维模式是“看到我,看到你,找到你,和你协同”,超级的了不起,几乎适用于生活和工作的方方面面,解决我们生活中的各种棘手问题。
现学现用,用第3选择的思维模式很好的处理了儿子的一场莫名其妙的哭闹。昨晚回到家,儿子很骄傲的和我们分享着马拉松比赛的事情和中午自助餐上的各种美食,手里拿着3块奖牌给我们炫耀,小脸上洋溢着自豪的笑容。我和老公也毫不吝啬我们的赞美,儿子开心极了,小嘴巴唱着幼儿园里教的歌曲,整个客厅充满了欢乐。
就在这个时候,儿子拿出一个装积木的工具箱,到茶室洗手盆那里玩水,我和老公并没有像往常那样制止他,而是任由他玩。这时儿子叫我帮他端一下装了水的工具箱,我特别配合地走过去轻轻地拿起工具箱,儿子看到洒出了一点儿水,突然像失了控的小野马,大哭大闹,抓着我,小手不停地往我身上捶,哭喊着说:“妈妈你好烦,妈妈你走开”。我一下子懵了,不知道自己做错了什么,按照以前的处理方式我可能控制不住自己愤怒的情绪(尽管也读过不少育儿的书),夺门而出,怒气冲冲地放下一句话“我不管你了,莫名其妙”,寻求到了自己的公平。但我并没有这样做,因为我知道还有第3选择,我并没有被儿子无礼激怒,而是平静的蹲下来,抱起他坐到我的大腿上,儿子的小手还在不停地往我身上捶,嘴里重复着“妈妈你好烦,妈妈你走开”这两句话,情绪非常的激动。
当我抱着儿子的时候,我发现儿子嘴上说让妈妈走开,其实小手是拽着我不放的,就如《解码青春期》那本书里说到的孩子推开里,其实是想更好的抓住你,我深切地体会到这一点。等儿子哭闹了一阵后,我对儿子说:“你这么的伤心,妈妈一定是很烦”,儿子听到我说这句话,哭声马上变小了很多,这时我再把他往怀里靠了一点,在他的小脸上亲了一下,接着说:妈妈洒出了一点水很烦,但你也不是想妈妈走开,对不对?,其实你是很爱妈妈的”。儿子点了点头,情绪基本平复了下来,这时候儿子从我的腿上跳了下来,从地上捡起一个容器愉快地对着我说:“妈妈我可以用这个装水倒到工具箱里,水就不会洒出来了,我发脾气,打妈妈是不对的,我爱你”。太神奇了,还没有到共同找方案这一步,儿子就自己找了有效的解决方案,还进行了自我检讨。在一旁目睹整个过程的老公,不禁向我竖起了大拇指。
接下来整晚儿子都很开心,非常的讲道理,看到我感冒难受就过来给我按摩,不停地说爱我。经过这件事,我也受益匪浅,这就是第3选择带给我思维的改变。不是“听你的”或者“听我的”,而是同理心,情感认可,让对方情绪缓和,变成一个正常的人,邀请对方参与其中,找到一个有效的解决方案。只要我们每天都能以第3选择的思维模式来解决问题,我们的生活会变得越来越美好。