没有记录，就没有发生
2019年90天目标：
1.健康：继续坚持早睡早起（早六晚十）拥有高质量睡眠，每周三次运动，每周一次晨跑5公里，明年给自己做一次全身体检，明年准备二胎。
2.学习和效能：进一步学习时间管理进阶课，做好输入输出，通过学习梳理改善自己的身体和生活工作状态，阅读《善用时间管理》继续整理两天叶老师线下课的笔记，及时更新清空奇妙清单和soI日历的行程，制作好梦想版，明年有时间继续参加一阶课的复训。
3.家庭：每天家居整理 ，真正断离舍到自己能心情舒畅，多用心陪伴家人和儿子，多进行正面管教，用心沟通，控制好自己的情绪，想要改变儿子，就先从改变自己开始吧！
本周青蛙总结反思：
健康：六点之前早起能做到，早睡的习惯也再慢慢改善，能做到十一点前睡。运动：每天能坚持一小时的运动（继续保持）每周跑一次5公里
学习：这周第一轮时间管理音频告一段落，接下去进一步学习时间管理的进阶课，开始阅读《善用时间》整理清除奇妙清单里的任务和sol日历的行程（这项任务还没完成，有待完善）这周日小组会上和小伙伴们分享了2019的梦想版，梦想还是要有的，有梦想的人生才最完美 ，新的一年加油(ง •̀_•́)ง，也祝愿大家新的一年都能美梦成真！
亲子/家庭：多用心日陪伴家人，尤其是对刚入初中的儿子，无论在学习生活还是在生理心里的变化都不能忽视，多交流多陪伴是关键。
事业：打造好朋友圈，多学习护肤专业知识，和顾客做好沟通反馈，提高成交率，同时也为事业转型做好充分的准备，网上收集各类关于开花店的资料图集和花艺培训课。
图片发自简书App
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