思考并回答如下问题然后选择一个视角点评:
1. 孩子吸吮手指的毛病果真是我“治”好的吗?您觉得在“治”好孩子的毛病过程中父母发挥着(了)怎样的作用?
2. 孩子吸吮手指的毛病是怎样形成的?绝大多数孩子都曾有过吸吮手指的行为,我们的孩子怎么成不了毛病呢?
3. 您觉得我所采用的果真是“厌恶疗法”吗?为什么在我之前的“厌恶疗法”没有将孩子的毛病解决?
4. 当您发现涂抹辣椒这一厌恶刺激无效时,能否想到还可以通过涂抹蜂蜜的替代方式解决问题?我说这是一种“农村包围城市最终夺取城市”策略,对您有何启示?
5. 您是否认为批评与鼓励、奖赏和惩罚是对立也是统一?您能举出在工作和生活当中有关“对立的现象背后实质上是统一”的例子吗?
6. 您觉得在官兵心理波动、心理落差、职业规划等方面,哪些问题是因为对立造成的?哪些完全可以通过变对立为统一来解决?就解决的路径,从心理助人的角度,您会给出怎样的建议?
……
吸吮手指让我想到我接触的一个眨眼睛案例。抄作业也算完成吧?今天偷懒了。照搬王明鹏老师的。
这个“吸吮手指”心理咨询案例非常经典,可见李老师的喜爱是非同一般,事实上也是如此,因为这个案例反应的心理咨询或者说心理常识特别丰富。
比如创新并不复杂,不是惊天动地的巨变,更多是小小改进,把吸吮拇指变作食指而后变化,就这么变化一点点就会“峰回路转”,一路坦途;
比如并存而不是全盘否定,当发挥奖励手段时候,也意识到原来惩罚也有作用,人的思维是慢慢形成的,具有合理性,改变也是缓慢的;
比如改变行为有奖惩两种方式,惩罚大多数时候不如奖励,用操作性条件作用的术语叫做“强化”。之所以说“批评就是强化”,因为作为正惩罚的批评,需要满足很多条件才会有效。
比如灵活而不固执,有效要比正确的“技术”“理念”更重要。这个案例告诉我们方法不对,其实因为固执一根筋的坚持,这个坚持就是贬义的执着,要灵活别抱残守缺,别当卫道士。
诸如此类,说起来太多,总之此案例经典处还有对立统一规律的有效使用,很多时候,我们稍微转转脑子,看到手心后面的手背,就可以解决很多困惑。
不说了,还是被问题催眠着试着回答吧,这才是最喜欢的懒人模式:
1、孩子吸吮手指看起来是咨询师治好的,的确也是,但是站在咨询师角度会谦虚的说“助人自助”,这样也对,因为很多类似问题当事人不自己采取行动的话,任凭咨询师说的天花乱坠信心再大,也没有效果。治好孩子毛病中父母作用问题,这个问题好烧脑,正负作用都有吧,成也萧何败萧何。
2、孩子吸吮手指可以合理猜测是父母强化导致的,看到孩子原本正常小事儿,父母忍不住焦虑,一次次批评制止,原以为可以起到“正惩罚”的减少行为作用,事实上导致“正强化”。一般家长不在意,或者忍住批评,也就使得孩子失去注意力而成不了毛病。
3、当然不是纯正的“厌恶疗法”,准确说是“喜新厌旧法”,前面拉后面推,胡萝卜加大棒,恩威并施,想起那个瞅着眼前悬挂的胡萝卜而拼命向前拉磨的驴子。背后的理论是“惩罚不如强化更有效”,津巴多教授告诉我们,惩罚除了应对危险情景,一般来说效果是非常有限的,如果使用要牢牢把握几个步骤,包括:及时惩罚、全部行为都惩罚、程度适当、对事不对人、尽量采用负惩罚等等。
4、喜新厌旧是新思路,也是常识,如同农村包围城市的尝试。一定意义说,我们如同桑代克的猫,不断尝试去行动,进行试误,区别在于我们还有顿悟学习、心灵地图、模仿学习等复杂的大脑学习,改变固有思维,成了就是创新,不成就作为教训,吃一堑长一智。
5、对立的同时就是统一,如同“疾病的意义”说的,“只有对那些肤浅的观察者来说,对立物是互相排斥的,但仔细观察后就会发现,对立面组成了一个统一体,而且互相依存着。”奖惩与鼓励批评是对立统一,奖惩看似对立排斥,其实在操作性条件作用视野下,都是为了得到我们期望的行为,看似奖励会增加行为,惩罚会减少行为,但都是为了满足我们需要和希望。生活例子很多,比如办公室配套的办公桌椅,水杯的杯体和杯盖,会刹车也就会开车,刹车和油门,电梯的上与下开关,商场的买和卖。
6、心理波动、心理落差、职业规划,这都是每个人会遇到的,“哪些问题是因为对立造成的?哪些完全可以通过变对立为统一来解决?就解决的路径,从心理助人的角度,您会给出怎样的建议?”也许心理落差可以举例理解为晋升失败,对立面是可以期望的底线,高低组成统一体就是未来生活美好。心理波动,意味着找出波峰波谷,出现问题多是处于波谷,则找找波峰,如同心电图起起伏伏才正常的统一体。职业规划,意味着最美好的前景,那就找到可以接受的最差前景,构成一枚硬币正反面、一栋大楼高低层的统一体。
解决途径最好是引导出底线思维,可以接受的最差情景,因为我们都是希望最好,那么没有差何来好,好坏原本就是一体两面,处理不了最好可能,咱处理最差可能吧!
针对李老师的这个吸吮手指案例,可以说的太多太多,简直就是经典百科教材。这个案例和治好调皮小男孩那个案例很神似,都是求异思维,旧思维旧方法,新思维新方法。首先确定原有解决方式无效的,别再重复,其次努力发现新思维方式,思路就是找到对立面,最后行动中跟踪调适,彻底解决问题。
比如顽皮小男孩利用人的比较心理,找出更顽皮的治服他,也是对立统一思维,顽皮对应老实,在更顽皮的孩子面前就是老实,治疗不来顽皮就变作治疗老实,如此简单。只是中间拐弯了,顽皮—老实—更顽皮。这个吸吮手指男孩案例,新旧—芥末蜂蜜,新旧——不同手指,新旧——奖惩,新旧——比较,只是这个也很多拐弯。
世上原本没有路,拐的弯多了,也就有了路。山路十八弯,弯弯看远见,反复再反复,目标山顶现。
以上文字全部来自王明鹏老师的简书。特表感谢。