2018年11月11日-复盘

通过一星期的时间管理运动模型学习，按照自己制定的目标去实践。细分到每一天并去实行，每天坚持运动30分钟。

运动让我增强体质，保持体型，改善心情，特别在睡眠方面有很大的帮助，睡眠充足了，以饱满的精神状态去迎接每一天。

运动让我和妹妹感情又增加了一步，话题也变多了，不局限于学习方面。我们一起骑行，篮球，锻炼，相互监督。偶尔还会做一些小游戏。

每天按照自己的目标去执行，每天进步一点点，持之以恒。

自律改变生活，自律我自由！

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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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2018年11月11日-复盘

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