如何做一个快乐的人

上帝缔造了我们,我们就应该学会充分享受生活给予我们的美好,好好珍惜我们的每分每秒,攀上巅峰不轻狂,陷入激流不凄凉。人生低谷不惆怅。 笑傲尘俗则刚,苦难为师则强,不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑,沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观,人生如果只追求一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。把每一次失败都归结为一次的尝试。不去自卑。把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去沐浴忧伤。活出一种尊严,活出一种力量,不向金钱献媚,不向权势卑躬。让我们的生命进入一种积极的追求的辉煌状态吧!尽管不是所有的播种都以为着收获,尽管不是所有的追求都能绽开花朵,正如朱光潜老先生说的:“倘若件件事情都尽善尽美了,自然没有了希望发生,更没有努力奋斗的必有。”因此,遗憾乃是人生的必然,成功固然可贺,遗憾同样也可贵。无论成功还是遗憾,都要做一个快乐的人:   

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1无论何时调整都要有一个良好的态度,快乐面对每一天,忘记昨天的烦恼,记住今天的开心,做一个快乐的人。保持自己的本色,发现自我。不能成为太阳,就当星星,不能成为大树,就做小草。

2 改变不良的工作生活习惯,工作要井然有序,不要忘记:快乐并非取决于你是什么人,或你拥有什么,它完全来自你的思想,想的快乐,做的就快乐, 心灵就快乐。  

3 学会放松,解除疲劳,紧张是一种习惯,放松也是一种习惯,坏的习惯可以改正,好的习惯可以慢慢养成。   

4 倦怠导致身体的疲劳,情绪上的态度比生理上的操劳更易使人产生疲倦,当人感到厌倦时,身体血压和氧的消耗显著下降,使人更容易疲劳,影响健康。

5 每天常想需要感谢的事或人,时时提醒自己一定要对生活,学习,工作感兴趣,对身边的人感兴趣。你的心灵就会海阔天空,快乐欢畅。记住不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。一切在愉快中进行,人学习工作的效率可以提高一倍,心情才能愉悦。 

6活在今天的方块中,生命是由思想组成的,思想是快乐的,我们当然就是快乐的,思想决定一生。心灵是自己的殿堂,它可成为地狱中的天堂,也可成为天堂中的地狱。伤害人并非事件本身,而是你对事件的看法,积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。

7 要调整自己,而非调整世界来配合你,你要让自己配合周围的环境、事业、及同学。

8 不要对仇敌报复,宽恕忘记你的敌人,也就宽恕了自己,才能快乐,永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大于对别人的伤害。 伤害人并非事件本身,也不是哪个人,而是你对事件的看法。换个角度,换个位置,或许我们也和人家一样啊。

9 人不能生气是傻瓜,不想生气的人才是智者,何苦拿别人的错误来惩罚自己呢?

10 不要指望别人感激你,这是极大的错误,自寻烦恼。感激别人的人是有修养的人,不会感激的人是本性。要学会享受付出的快乐,圣经上说:“施比受更为有福了”。助人就是快乐。

11 要常常计算你们所拥有的,别去计算你们所缺少的,去盘点你的快乐,但不要去清点你的烦恼。

12 知足常乐,不因只剩下半瓶酒而苦恼,而因还有半瓶酒而高兴。

13 改变不了的就学会接受,“命中有时终须有,命中无时莫强求”。这才是快乐之本。

14 一个人想得到人生的快乐,就不能只想到自己,而应为他人着想,因为快乐来自于你先为别人,别人才为你。对别人好不是一种责任,而是一种享受,它能增进你的健康和快乐,你对别人好的时候,也是对自己最好的时候。  

15不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。一个小事情做好的人,一定能做好大的事情,一个只能做好大事情的人,不一定能做好小的事情。

16人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。-勿以善小而不为,勿以恶小而为之。

17 对自己常微笑一下,心情就会豁然开朗,微笑最好的语言,能使朋友之间倍感温暖,亲情之间情意更深,真正懂得微笑的人,总是容易赢得比别更多的机会,总是成功的缔造者。

18减少明天忧虑的办法就是集中你所有智慧,所有的热忱,把今天的工作做得尽善尽。这就是你能应付未来的唯一方法。只有千锤百炼,才能成为好钢。

19伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知识的力量完成的,忍别人所不能忍的痛,吃别人所不能吃的苦,是为了收获别人得不到的收获。 因为高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

20 蚁穴虽小,溃之千里。我们的古人提倡“天下大事,必作于细,天下难事,必成于易”。“泰山不拒细壤,故能成其高,江海不择细流,故能成其深”。细节决定着成败,在中国,想做大事的人很多,但愿意把小事做细的人很少,我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者,绝不缺少各类规章制度,缺少的是规章条款不折不扣的执行。只有改变心浮气躁,浅尝辄止的毛病,凡事注重细节,把小事做细才能有成就,细节虽小,决定成败。

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