觉察日记
1.事件：星光最后一次课程
2.感受：温暖，不舍，平静
3.思维：与同修刚刚熟悉就要分离，课程学习刚刚入门就要结束，但是分别也是再相聚的开始，课程结束也是新的职业咨询师征程的开始
4.期待：
别人对自己的期待：在咨询师路上精进下去
自己对自己的期待：与星光老师同修保持联系，与大家一起走下去
自己对别人的期待：相互裹挟着一同往前走
5.我的反应和应对:表达离别不舍之情
6.我的深层需要：与人连接
7.我的模式：不主动
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：用心感受自己的感受，表达自己的想法
9.生命力：上
