根据网友各方面的问题与困惑,心理咨询师宜璞老师,设立了宜璞问答。
问题一:
网友:我在家创业半年了,可是现在居然没有了目标和对自己的信心,我该怎么办?
宜璞:
首先要了解人生本来就是一个遇到问题解决问题的过程,没有问题才是最大的问题。有问题是最正常不过的事情。
那么无论打工也好,创业也好,都会遇到各种各样预想不到的问题。往往我们设定目标之初没办法预料到所有的状况,自然是很正常的事。
那么当问题出现了,当我们发现了我们所遗漏或忽视的问题之后,应该确认这是一件好事,不要让自己被问题吓到,认为自己一无是处的全盘否定自己。才可能更加客观的看待问题,并且集中精力评估与解决问题。
因为我自己也是二级心理咨询师同时也在给很多创业企业做辅导,创业过程尤其是初期遇到各种心理不适,与困难挫折,都是很正常的情况,情绪和问题分开解决就会比较清晰。
创业遇到比打工来说巨大的挑战,是非常正常的过程,必将增大自己情绪及压力调试的能力要求,而人其实有个超强的适应能力,可以通过成长提升,当然也要有计划的培养。问题本身的解决,要相信,凡事都有三种以上解决办法,认清现状状况,问题与能力及资源的情况,缺少什么,是否有其他办法补足。如果确实没有该如何调整目标,切换方法。如果自己解决不了是否可以找到可以协助解决的人机构或方法。要知道事情的结果是修出来的,不是一蹴而就能一步到位的。