感知生活的美好

都市生活如此仓促，我们都着急忙慌地奔跑在钢筋混凝土堆砌的盒子间，却不曾注意灵魂已落在了半道。看着眼前的车水马龙，恍惚间，我们已经忘了来时的路，迷失了心中的方向。

慢一点，静一静，等一等灵魂吧。林徽因说，“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”不妨坐下来，品一杯茶，读一本书，听一首轻音乐，让灵魂吸收一点能量，好追上我们的脚步。

3月，我的灵魂与脚步依然和谐，阅读、写作、听音乐。进来，我思考写作对于自己的意义，惊喜地发现，我更喜欢的写作是感知生活，传输思想，愉悦灵魂。我因为有这样的发现而内心欢愉，也暗自下定决心，往后要多多练习写生活随笔。

一、本月总结

1. 个人成长

• 关于阅读

本月共读了9本书。

读了三本纸质书：《像托尔斯泰一样写故事》、《写作7堂课》、《一本小小的红色写作书》。前两本均是读第二遍。

我读书一向比较随性。去年花重金买了几十本书，所以书架上的书，随手拿起哪本就读哪本，这样3本全是写作类的还真是有点巧合。

读了6本电子书：《就喜欢你看不惯我，又干不掉我的样子》、《憋说话，吻我》、《一直爱下去：黄磊家庭相册》、《可爱的手账》、《手账哲学》、《神奇的手账整理魔法》。

以前偏爱纸质书的我，最近爱上了微信读书，有种相见恨晚的感觉。这6本电子书是在微信读书上读的。我对微信读书越来越爱的原因有五：

其一，在做其他事情的时候可以听书，大大提高了单位时间的利用效率，特别是在跑步的时候，锻炼身体的同时也愉悦了灵魂，妙哉；

其二，平时舍不得购买的漫画类书籍，只用微信读书可以完全体验它们所有的价值；其三，在阅读的时候，可以书中重点和自己喜欢的部分划线，读完之后可以将划线部分复制粘贴整理到印象笔记或豆瓣，十分方便快捷；

其四，微信读书里每一章一小节都有点赞和记录想法、评论的按钮，随时都可以写下来，写得好的话可以引来别人点赞，也可以查看他人的想法，畅游在每个人迥异的思想里。

其五，因为工具是手机，所以可以不受限制，随时随地的尽情阅读，大大提高了碎片时间的利用率，减少了浪费在其他手机应用上的时间。

微信读书真的很不错，真心推荐大家使用。

• 写作输出

本月写了3篇文章：《2020年2月复盘|倾听幸福的声音》、《没灵感？没素材？这7个习惯让你写作不再难》、《如何快速提高写作水平的》。

其中，后两篇是《写作7堂课》这本书的书评。由于一个特殊原因，不得不给这本书写两遍书评，刚开始，内心有点畏难的情绪。但也正是这样，从两个不同的角度去写同一本书的书评，对以前的我来说是没有过的，也算小小的进步吧。

2. 习惯追踪

3月的习惯追踪打卡情况如下：

这个月开始体验户外跑，说是体验，可一开始跑，我就爱上了这种在户外跑步的感觉。有时候到公园，天还没有完全亮，就仿佛是和天空一起跑到天亮的。

公园里有时候早早的也会有遛狗的年轻人，看到大的小的不同品种的狗在公园里边走边嗅的时候，我就盯着它们笑，想起我们家的小丸子的憨样，会觉得有点想它了呢。早上跑步的零零散散的，中年人要多一些，也有一些打太极的老人。不过早上的公园里，是比较静谧的，早起的人还是少了些，想到我自己也是那不多的早起人群中的一个，心里不免有一点小自豪。

3. 娱乐休闲

看了一部动漫《恶作剧之吻》。有时候莫名感觉情感欠缺与空虚，就想找点东西看。看什么样的剧，有时也代表那段时间的心情。比如说，刚开始打算看《举重妖精金福珠》，但貌似那甜甜的感觉不适合我3月的感觉，最终看了2集便放弃了，或许等哪天对甜甜的东西有强烈需求的时候，会再捡起来看完吧。而《恶作剧之吻》有深沉的暗恋情感与执着追求梦想的坚持，搞笑之余又十分鼓舞人心，对于3月偶尔思考的我比较适合。

学会了4首歌在全民K歌发布：《故人泪》、《世间美好与你环环相扣》、《无名之辈》、《归去来兮》。每个星期学唱一首歌，对于学什么歌我是一点章法也没有的。平时听歌曲的时候，觉得这首歌真好听，就对自己说，这个星期就学会这首歌吧，仅此而已。

本来3月的最后一个星期想学会动漫《恶作剧之吻》的片尾曲《时间よ止まれ》（时间停止吧），然而日语说唱歌曲对我来说还是有写难度，学了一下午也不能流利的唱下来，只能放到下次再攻克它了。

这样偶尔看点电视剧，学唱一首歌，给我平淡的生活增添了星星点点的光彩和趣味，减压放松的同时还非常开心。

4.家庭人际

爸爸过生日，像上个月一样，给他发了生日红包，爸爸很开心，我也很开心。这种红包的祝福方式可以一直延续下去，红包多少不重要，重要的是红包带出的心意。

爸爸是一个沉默寡言的人，但是前两天和爸爸视频，他比之前看上去心情要好些，话也说的多了些，我们聊了大约10分钟。这比之前聊天不到5分钟，大有进步。以后要频繁地和爸爸视频通话，就算说一两句话，看上一眼也是好的，也足以慰藉双方两地的思念之情了。

给Amy寄的火锅了她收到之后很开心，她能喜欢我的礼物，我真的非常开心。虽然在日常生活中我还算开朗，但是我完全不知道怎么在线上交朋友，没法掌握好那个尺度。我是被Amy这个阳光般的女孩一点点吸引的，在格格读书营的时候，借着格格搭建的彩虹桥，在鼓起勇气链接了这个女孩。我会时时擦拭、永远珍藏我们之间这段可贵的缘分。

5.小确幸

1）在我潜移默化的影响之下，陈先森也开始早起和我一起跑步了。我们因为步调不一致，各自都喜欢自由自在，所以都是自己泡自己的。每次我还没有跑完，他就在我们挂外套的大树底下等我了，我经过那里他就喊回家，我的运动时间还没有到，所以不理他继续跑，真是又烦又好笑。

2）被Amy拉进了书评群，后来迎来了土豆老师，她向我们分享了如何写书评。能和偶像真人在同一个微信群里，我真的特别激动和开心。更加激动人心的是，后来我添加了土豆老师的微信，不但被通过了还和我走心的聊了几句，之后开始我开始向老师约书写书评。后来我发的一条朋友圈还被老师点赞了。第一次和偶像如此亲近的接触，感觉我的小心脏都要融化了。

3）厚脸皮让弟弟帮我画一个头像，可是他太忙了，就让他以前的学生帮我画了一张。收到头像的时候，那个画里的女孩那么美，一点也不像我，但是我的内心还是涌起一阵暖意。在这个飘零的世间，有个弟弟和我在同一个城市真的是非常幸福的一件事情。父母健康，弟弟安好是我内心最深处的夙愿。

4）疫情的关系，很久没有吃火锅了。上周六的上午，陈先森说他的一位朋友过来，晚上一起吃火锅。从中午吃完饭我就开始盼望着、想象着火锅的味道了。终于到了晚上，看着红汤火锅，感觉一切的不开心都被翻滚着的汤煮沸蒸发了。打完调料，先烫一片毛肚，在料碗里涮一下，迫不及待地塞到嘴里，嗯，就是那个久违的味道。直到吃饱了仍不舍得放筷子，就聊会天感觉胃里空出了一点，又吃些，这样循环了数次，直到胃里真的一点缝隙都没有了，我们才依依不舍地走出来火锅店。

二、总结与反思

1.本月得分情况

• 本月阅读超过4本书，得分100。
• 写作3篇，得分75。
• 习惯追踪平均分，64.8。
• 娱乐方面，刷了一部动漫呢，100分。

最后，综合得到平均分84.95分。

2. 反思

习惯打卡未达到80分以上的计划，因为家务和断舍离的得分有点低，下月要重点提高这两项的得分。

写作有点懈怠，下月要达到4篇。

三、下月计划

• 阅读4本书
• 写文4篇
• 习惯打卡得分80以上。
• 学会4首歌
• 工作上要全力完成项目软件工程的重构，若时间不够，下班回家后将写程序放在第一位。

春光正剩，万物可爱，所有失去的也总会在别处生根发芽。再见，三月；你好，四月。

柒筱胭：坚持阅读热爱生活，遇见更好的自己，不负时光不负己！
公众号：柒筱胭在追梦
微信号：柒筱胭