有次看了教育观察类综艺《不要小看我》中，一个孩子晚上背诵课文，重复很多遍还没有背下来。已经到半夜，又背错，妈妈受不了，情绪失控，抬手给自己一巴掌，孩子被吓坏，瞬间表情变得很惊恐。
妈妈用自扇耳光的方式，让孩子感到内疚。
《小欢喜》中的宋倩总是和女儿强调：
“从小到大都是妈妈一个人带你，我白天要上课，晚上要备课，还要起早贪黑给你买菜做饭，照顾你的起居，我容易吗？”
妈妈的话让英子产生了极大的内疚感，她一直忽略和压抑自己的感受。
久而久之，最后不堪重负，崩溃地对妈妈说：
“我就是想要逃离你。我知道你不容易，我配不上您给我的爱！对不起，是我没有做好你们的女儿，是我没有变成你们心里想要的样子。”
同样的事情也发生在自己身上。
记得我女儿初中时候，我们也是对她要求很高，她成绩一向很优异，有次我跟一个朋友聊天说“我女儿如果考不上重点高中，我无法想象，也不可能接受。”
女儿在旁听到了，说，“妈妈，你说你很爱我，也为我做了很多，你究竟是爱我还是爱我的成绩，你说这些话很可怕，我希望不是你女儿。”
我觉察到自己的做法有问题，反思自己究竟是爱孩子还是爱她的成绩？决定去学心理学，报考了心理咨询师。
通过学习，知道了这种内疚式教育，是一种父母对孩子的隐性攻击。
这种隐性攻击，在心理学上有一个对应的概念——愧疚诱导，指关系中通过让对方感受到内疚，使对方服从自己的意愿。
而在所有的各种关系中，亲子之间的愧疚诱导最容易起效。因为孩子最渴望得到父母的爱，也最害怕失去父母的爱。而不少父母，或多或少都曾对孩子进行过愧疚诱导。
有些父母觉得，内疚感可能是让孩子向上的动力；但对孩子来说，内疚感可能是他们难以承受的重负。
而且这种影响，甚至有可能延续到他成年之后的人生。
看到有说：“每当我花钱买点自己喜欢的东西，就会想起我妈省吃俭用把钱都花在了我和我弟弟身上，没怎么为自己花过钱。就觉得自己这样很不应该，觉得很内疚、很负罪。”
我女儿有时也会说：“我读书让你们花了很多钱，你们自己都舍不得花钱，感觉自己很对不起父母。”
每当女儿向我们表示歉意的时候，我就想到过往对她的那种教育，在她心底留下的印痕。
当“内疚感”成为孩子人生的底色，她将很难感受到心安理得的快乐，甚至被压得喘不过气。
正如心理学家张怡筠博士曾说：“最好的教育是让孩子觉得我值得，最差的教育是让孩子觉得我不配。”
父母和孩子，是彼此相互成就的。父母不是所谓的理想型父母，孩子也可能不是所谓的完美型孩子。
但愿我们和孩子，都能相互理解和成就，拥抱真正的爱与自由！
