《好好学习》是最近好多人都在看，并且积极推荐的。我花了8天时间的空闲时间读了一遍此书，简单记录了些笔记。

     这里， 我再次看到了学习如何学习的重要性:知识管理提高学习效果；重新理解了知识的定义:那些能够改变你的行动的信息；第一次了解到了临界知识:经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。

    原来知识与知识是不一样的，有些知识比其他知识的威力更大。少数的知识能够给我们带来关键的影响。

    按照大脑认知的通用顺序，也就是从概念到内容结构再到应用的认知规律，成甲老师按照了解临界知识概念、掌握方法、发现和应用的逻辑，循序渐进安排了四层修炼章节，揭示增强自己内化知识能力的解决方法！

    从了解概念开始，明确清晰地将知识分为三个层次：

     1) 数据管理的维度（实际就是工具性知识）

    2) 信息管理的角度（提升到知识理解、内化、和应用的方法性）

   3) 底层规律的角度（此是核心，普适的一通百通的底层规律）

     毫无疑问，层次3）是最核心、最具有杠杆效应的知识层次。掌握这个层面的知识，就可以做到用最简单的普适规律、最核心的思维方式、用最小的力气而产生最大的效能。

    成甲老师先引导大家做了学习临界知识的两层心态准备（重中之重）——

   1）绿灯思维

    也就是要放下习惯性防卫心理，坦然接受新观点冲击的心态，这其实就是一种辩证的思维方式。

    2）以慢为快

      有些事，慢慢来，比较快。

没错，渴望“四两拨千斤”是我们学习的终极目的，但是你得首先“结硬寨，打呆仗”，刻意练习积累出普适的临界知识，才能有眼光和判断力稳准狠找地到那个“关键点”啊！

     有了心理准备和学习预期，接下来就是如何提升临界知识的学习方法了！

“反思”的方法：

“从小事反思”和“把生活案例化”其实都是表达一个意思，就是把反思这类我们只有在遇到重大事件才会做的偶发行为，变成主动的、持续的行为。

比如，通过“记录反思日记”的方法来持续记录，从而对自己的行为作出反馈和改进措施。

特别强调的是在记录中不要做流水账，要做有效记录。有效记录的要素，除了事件本身之外，还要记录下当时的感受、情绪、思考过程、重要的决策因素，从而抓住日常工作和生活中宝贵的改进空间。

特别喜欢书中所举的“Bean的反思日记”的例子，对“无效记录”和“有效记录”的对比有了清晰的认识。

“以教为学”的方法：

比较好理解，简单来讲就是用输出督促输入知识的理解深度。这是一种“边走边看”的学习方法，因为复述知识就是一种强化知识链的过程。

这里面成甲老师也强调了要辩证地看待知识，要真正知道我们所拥有的知识的局限性，才配真正拥有这个知识。

“刻意练习”的方法：

很多书里都提到很多了，“锻炼思维肌肉”良法。

成甲老师在这里纠正了刻意练习的误区，并强调了刻意练习的核心假设：

   尽管专家级水平是逐渐练出来的，但是关键在于受训者必须通过训练掌握更高级的心理表征（元认知），才能真正有突飞猛进的进步。

   通过刻意练习掌握临界知识和提升元认知能力，有三个步骤：

1）将基本核心知识画小圈；

2）将基本知识组合成更大的能力单元；

3）在各知识能力单元之间构建认知框架。

持续提升学习能力的三个技巧

“记录”:

     成甲老师强调了记录的过程其实就是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己现有的知识去理解过去一段时间发生的事情，是主动思考的过程。

      而这种通过书写记录、调用知识来解构和重构问题的过程，才是记录最有价值的部分，也是记录帮助学习快速提升的关键环节！

      “记录”与“写”是不一样的。记录是有意识地进行组织，并且目的化；而写，只是写而已。

     如实记录过程

     主动思考，挖掘看不见的关系

“定期回顾”:

      回顾可以帮助我们超越反思经验的局限，拓展我们的视野，看到更加本质的规律。

     回顾三层次:

     审视问题解决思路

     检视基本思维方式和激发灵感

     探索基本规律如何影响生活

    工欲善其事必先利其器，书中这里介绍了超级好用的印象笔记，我也有在用，但感觉没有发挥它的优势！我要再去研究研究！

“付费购买”:

     足够高质量的知识产品（书）

     帮你省时间的生产力提升工具

     任何成本都比不过时间成本宝贵。做每一个选择时，一定要考虑时间机会成本。

      如何发现自己工作和生活中的临界知识的环节： 怎样找到临界知识？

       怎样把临界知识与现实问题真正结合应用起来，实现知行合一？

      这里面提到的“复杂的世界是由简单的基本规律决定的”，以及“世界是一个复杂的各因素相互影响的动态系统”两个假设非常关键，是理解临界知识魔力的前提。

      其中，“因果相承”这一理念特别关键。

     在一个系统中，任何一个因素都和其他因素紧密互动，原因本身就是结果，结果也是原因，因即是果，果即是因。

      并且，这个很绕的假设很可能更接近真相”。

     临界知识不像个人经验、线性思维那样会达到能力的天花板（仿佛感觉学不到什么新东西了），而是会带你进入一个全新的世界，看到事物之间更广泛而深刻的联系。

    我们可以利用对这种联系的掌握，更好地预测和控制未来（提高对未来预测的概率）。

寻找临界知识的方法是：

1. 从自己感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识

2.找到最重要的知识和原理的原始出处

3.尝试用更加基本的原理来解释这个知识

4.没有解释时，想办法寻找或自己创造一个假设，并验证

应用临界知识的方法是:

1. 借助外部资源掌握临界知识

2. 通过刻意练习掌握临界知识

3. 用临界知识提升预见性能力

     这里，成甲老师针对每个步骤都举了大量的案例说明理念，实际上就是在科学地培养独立思考能力的过程。

     不断让自己去深挖最深层的原因和规律，一定去找到那个突然让自己灵光一现的联想时刻。

     随着不断质询、反复探索的学习能力的精进，在持续的发现和自我否定中，你的临界知识就会进化得越来越可靠，越来越接近底层规律。

     而在应用中，最核心的就是抓住问题的本质进行刻意练习，并尽量消除应激性反应与单因果思考方式的影响，刻意采用“结构性反应和系统化思维方式”不断穿透“现象层面”和“技术规律层面”来寻找“底层规律层面”的东西。

      从而，让临界知识真正达到能帮我们深度解释问题、解决问题、并预测问题的三大目标。

       至于关于天赋与临界知识关系的环节，成甲老师解释的太棒了，我理解的一句话概括就是：

     天赋就是在某一细分领域，你比较擅长并能与别人差异化的优势，而且这正好和你热爱的事相连。

      方法和技巧永远只是工具

      内心的热爱和天赋，才是让生活创造精彩奇迹的利刃

       对世界充满好奇，有自己的热情和独立思考

      个人天赋和品牌化发展中，成甲老师列举了自己在开始进行《成甲说书》之前的一系列思考，实际上非常生动精准地表达了在品牌推广之前的几项普适的定位和准备工作：

      1）首先问自己为什么。做这件事的真正目的是什么，定位是什么（自己的原始驱动能力和成就感来源）。

       2）深入研究产品特性，找到细分领域的差异化优势（找到自己的天赋和能力圈，投资要在自己的能力圈中进行）。

      3）清晰研究市场，找到最适合自己差异化优势的细分市场（有统一特征的一类目标客户，比如秋叶老师刚开始定位的大学生及职场新手）。

       4）明确并满足细分市场未满足需求（此未满足的需求与自己的产品特性/自己的差异化优势相匹配）

       至此，临界知识相关概念、方法学、应用都已经看完啦！

    准确地说我是“了解了”精髓，距离掌握还有很大距离，因为需要持续地刻意练习进行积累。而刻意练习的积累，可是比简单地了解知识体系，痛苦一百倍。

      书的最后一章中成甲老师给大家列出了经典普适的其他临界知识并举例进行了综合应用：

1）复利效应

       复利本质  做事情A,会导致结果B，而结果B又会加强A，不断循环。

      持续正向积累带来的质变是惊人的，临界点之后是爆发性增长。

        利用复利的思路思考生活！

2）概率论

      生活里可以通过提高信息质量而提高主观概率的准确性。

      做决定时，外部视角分析可以提高判断的准确性。

      一切都是概率，针对大概率要坚持，针对小概率要备份。

      在不确定的世界里，我们可以选择不断地投入成功概率最大的事情当中，并且避免小概率事件给我们带来的致命打击。

3）黄金思维圈

       why （目的、理念），how（方法、措施），what（现象、成果），由内而外，从本质出发辐射到现象，用解决本质的方法带动现象的解决。

4）进化论

     构建信息优势，及时看到环境变化，采取行动，拥抱改变。

     低成本试错，观察结果，保留策略。

5）系统思考

      因果相承，任何时候，着重思考“联系”，而不是表层的“人和事物”，并通过“及时反馈”提高系统的专业性能。这样才能在系统思考中找到关键解，也就是俗称的关键点，四两拨千斤的那四两力度。

6）二八法则

     这个原则大家都很熟悉了，书中重点讲了人脉，结构洞，强关系和弱关系各自的效能，及将有价值的弱关系构建成强关系的方法。

    花时间和重要人脉进行深入的一对一交流，坚持做一个给予者，真诚待人并主动分享自己的能力时，我们就能够和我们的人脉圈共享资源和能力。

7）安全空间

       小概率事件会造成极端严重后果。

        构建安全空间，保证复利效应持续起作用。

        构建安全空间的三个思路:

        1.设计冗余备份，保证系统正常运作。

        2.提高决策质量，减少极端事件的发生概率。

        3.提升系统反脆弱性，增强系统对极端事件的应对能力。

     这本书建立了我的哪些新认知？

       一. 只有把每天获得的有效信息进行有效处理，内化成改变行动的知识才是真正的学习。而真正高效的学习是在新知识和旧知识之间建立网络，不是把知识拆分成一个个孤立的点。

      在建立这个网络的过程中，需要提高我们看待问题的深度认知能力，并借助<临界知识>改变我们的思考过程，加上结合<刻意练习>大量持续训练，从而提升我们的<元认知>能力。

      二.基本学习心态是<绿灯思维>。学习过程中要结硬寨，打呆仗，提醒自己得有<以慢为快>的执行心态。要花慢功夫在真问题上，只有死磕那些知识阻碍和基本概念，才能做到厚积薄发。

      如果只是把知识点孤立的来思考，学不会融会贯通，不能采用多领域的知识来解决同一个问题的话，终身学习的境界你就达不到，也不可能做到精进，天花板就在那。

      所以我们要学习那20%的知识，掌握更多底层规律。

      三. 我们生活中所有的行为都是一个决策，而所有决策都是我们的假设，学习的意义在于使我们的假设与真实世界更加相符。

      第一步是要学会反思。

       如果我们总是用昨天的假设来过今天的生活还希望明天有所改变的话，简直就是痴人说梦。

      记录每天的<反思日记>，总结行为模式和规律，不断修正自己。定期回顾你的记录，记录的价值高于一切。

      考虑机会成本，忽略沉没成本，为自己付费购买方便也不矢为一种好方法。