课程分为四个部分,历史上的思维导图、如何提高记忆、艾宾浩斯遗忘曲线和使用思维导图用于记忆。
历史上的思维导图。位置记忆法。
如何提高记忆。记忆宫殿五个步骤。
艾宾浩斯遗忘曲线。遗忘随着时间的流逝先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就要求我们要及时进行复习和自测。
使用思维导图进行记忆。结合思维导图的色彩、连接、关键和重点等内容分布,并大胆发挥想象的作用,开启超强记忆。
这次课程让我记忆最深刻的就是记忆宫殿,储存自己的数据库,让永久记忆成为可能!
课程分为四个部分,历史上的思维导图、如何提高记忆、艾宾浩斯遗忘曲线和使用思维导图用于记忆。
历史上的思维导图。位置记忆法。
如何提高记忆。记忆宫殿五个步骤。
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使用思维导图进行记忆。结合思维导图的色彩、连接、关键和重点等内容分布,并大胆发挥想象的作用,开启超强记忆。
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