空中排毒第十一课——C计划

时间:2017-4-23

主讲:林海峰

主题:C计划(可持续三天)

第十一课:排毒心态

77岁的妈妈是我见过心态最好的女人

20170423,DETOX,维生素B大剂量用法,三天即可。

三天后,转为每天十二颗维生素B,然后,把维生素C增加至每天五十片---100片之间。保持三天。

保持喝蔬菜水果汁,或者蔬菜水果汁,额外加水果,根据你是否有足够时间而定

记得每天要午休一下。或者静坐冥想。

你的呼吸在整个过程中扮演重要角色,如果有某些不适,问题都在于未专注于呼吸。

提升呼吸的能力,并且保持微笑、偷笑、哈哈大笑的状态,时间越长越好。

语音部分翻译来的如下:

一个重点最重要的就是能够抓住最关键的部分,在整个排毒过程当中,始终你的心态,你的状态,决定了你整个排毒的效率。所以这重点就是关于各种反应。当身体有各种反应的时候,你很接纳,很享受,很喜悦,允许身体来以他的方式帮忙解决问题,那么你的排毒就会很成功。

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