至虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。
归根曰静,静曰复命。
——老子
水静则明烛须眉，平中准，大匠取法焉。水静伏明，而况精神。
圣人之心，静。
天地之鉴也，万物之镜。
——庄子
妙觉：15/40阳性心智早课第15天。卯年卯日卯时，年三十的早上5点，准时开启昆达里尼瑜伽早课。我静静地安坐在瑜伽垫上，深长呼吸，调柔内在，感受空气中的静谧甜美。轻轻地唱诵，连接丹田能量。缓缓地苏菲磨转，温柔地按摩腹内脏器官。让心安静，松空静定，静静地聆听、感受、连接，不疾不徐，不慌不忙，泰然自若。早课结尾时，自然而然地唱响了永恒的阳光，让爱的光芒照进来，照亮我的身心，照亮我的前路。Wahe Guru！
[太阳]静心
✨✨✨
让心安静。
静静地
聆听，感受，连接。
2023.1.21，早上5点，15/40
阳性心智昆达团体早课第15天&
昆达团体早课第457天打卡️
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