今天是农历十月的最后一天，明天开始正式进入冬月，也就是农历十一月了。农历十一月被称作冬月，也就是真正意义上的冬天了。
冬天很容易感冒发烧，但如果做到提前预防，就可以有效避免疾病的侵扰。小欠猴给大家做个简单的示范：
1·保暖。保暖是对冬天最基本的尊重。该穿秋裤的赶紧穿上，你妈觉得你冷你就是冷，因为不穿秋裤的你，已经被冻麻木了。
2·运动。开展体育运动，增强人民体质。本来冬天吃的就多，还不运动，夏天不想穿漂亮衣服啦？适当的运动会加快血液循环，增加免疫力。所以，不需要冬眠的我们也不需要那么多脂肪过冬的。而且你不是有秋裤吗？
3·喝咖啡。如果以上两个办法你都没有实践，也许会被冷空气侵袭，继而头疼。如果真的只是单纯的头疼，可以来一杯美式。纯纯的咖啡带有苦涩的味道，会帮助你加快血液循环。你会发现，头疼会在短时间内消失，整个人又有精神了呢。但是，如果有喉咙痛的症状，还是不要喝咖啡了，因为那样会让你更上火的。
无论怎么样，都希望大家能过一个舒适温暖的冬天。冬天再冷，也是四季的一部分，更何况，还能玩儿雪呢，不是吗？
空森林
