在我的家乡,日常饮食,不管是三两小菜,还是丰盛大餐,家家户户最后端上桌的,必是一道汤,仿佛有了汤水的滋养,一顿饭才是健康的,才是完整的。
而从小到大,喝得最多的,当属番茄蛋花汤了,寻常的食材,简单的烹饪,丰富的营养,从来都是家常菜里的汤类头牌。
最主要的是,做起来超快超简单。
1.准备食材:番茄1个,鸡蛋1个,紫菜适量,香菜1颗,小葱1颗。
2.西红柿洗净去皮,切成小块。热锅放油,小火,下葱花爆香,加入番茄块,翻炒一下,加盐,生抽,炒匀,加水烧开。
3.水开后,煮一两分钟,加入撕成小片的紫菜。
4.大火,迅速淋入蛋液。
5.加少许香油,撒香菜调味,出锅。
酸酸甜甜,味道鲜美的番茄汤,一碗下去,汤足饭饱。
小贴士:想做出香浓的番茄汤,记得番茄先炒出浓汁后再加水煮,如果图省事直接开水下锅,味道就比较寡淡,没有那么鲜美了哦。
摄影:漂龄记
文字:漂龄记