女语者:建立长时间专注有三个要素：1. 固定的时间和固定的地点2. 清理干扰源，只专注于一件事3. 按照程序执行，不按照情绪执行.
女语者:学习的实质 = 行为上的改变。如果行为上没有发生变化，那么学习就等于没有发生。
女语者:Character is destiny. 如果你现在过得不好，不管是失业，失恋，还是没有女人来到身边，你要相信，这一切都会有结果。因为发生在你身上什么并不重要，重要的是你如何做出反应。而你的反应才会决定你最终的命运。不管你现在有什么欲望，最值得投入时间的事情一定是塑造你的人格。
女语者:不同于华丽的外表，男人的成熟对女人的吸引是最持久的。怎么变得更成熟？一个重要内容是提高你说‘不’的能力，这样你逐渐会对身边的人和事有更清楚的偏好和取向。这包括了小到喝咖啡是否加牛奶，大到做什么事业。女人对男人这种能力非常敏感。去提高这种能力需要你去经历，练习，和最重要的，思考。
女语者:不要让其他人，女人，和这个世界对你的反应，来决定你的自我价值。不管你受到什么挫折和拒绝，不要因此认为自己没有价值。因为你只需要改变如何做事，就会有完全不一样的结果。只有你才能决定你的价值是什么。当你你完全相信这一点的时候，你的心中才会真正有力量帮你度过所有的挫折和失败，走向成功。
女语者:让自己更有魅力的宝藏，就在你身边。它们大部分是非常廉价，甚至免费的：古典文学，哲学，科学，艺术....它们有两个问题：1. 看起来毫无用处。2. 要求你付出时间和劳动去耕耘。而在当今的功利，浮躁的世俗中，我们最想要的却是，付出最少的努力而得到最多的"有用“的东西。
女语者:勇气不是勇敢。勇气不是敢打架，敢翻墙，敢搭讪，敢表白。勇气是经过思考的，选择长期建设性意义的行为。走出失恋需要勇气，放弃暗恋需要勇气，和不合适的人分手需要勇气。勇气是：为正确的理由做正确的事情。
女语者:认为任何人生的变化是突然的质变，是阳性能犯最大错误。有很多人喜欢等待，等待一个完美的时刻辞职，等待一个完美的机会去走上前去认识一个女孩，等待一个完美的时刻去创业，等待找到最好的学习英语的方法再开始学习，他们都认为，总有一天会发生质的变化。于是，他们一直都在等待，直到今天。
