本周温馨时刻及点滴成果
成功组织了一次小组会!
倾听到了自己,重新爱上了跑步的在跑步中跟自己做联结,开始知道要问自己要什么,而不是怕别人怎么看我。
我需要的自己一个人的时候,老公总是很支持,帮着带孩子,感恩!
这一周继续做到早起,除了值班都早睡!
一、健康
上午还是会犯困,继续安排午休。
管住嘴很难,50公斤目标不能忘!
二、家庭
孩子进步,老公给力,挺好!
三、效能
想要的还是太多。给自己充电放松不够。要懂得舍弃才可以!
四、财富
花巨款给孩子们准备儿童节,值得!
五、休闲
带孩子们坐公交车和地铁去找爸爸,然后在外面吃饭。
六、觉察
我若安好便是晴天,开始关注自己的感受,爱自己!
七、社交
浩涂沙龙和正面管教学员交流。印象城小伙伴共同践行和交流。
八、成长
爱自己才有能力爱别人!
爱他如他所是!
灵魂和身体都要在路上!
本周可提升的地方(或问题)
1.提升吃青蛙的能力。
2.多阅读。
下周三只大青蛙(目标):
1、坚持晨间日记
2、浩涂18分钟分享
3、开一次家庭会议
感恩分享
感恩与大家相遇,所有人都是来成就我的!
感谢老天这么爱我!