2017年10月14日,美好的一天从早起开始,到有仪式感的早睡结束。本月目标:养成早睡早起的习惯。本月金句:所谓迷茫就是才华配不上梦想。
课程内容:遇到大事难事怎么办?把杂事转化为N个步骤,成为一个项目。把难的事变为项目,包含许多行动的清单,分类是关键中的关键。2-5万米用于思考和检视。垃圾箱、日历、情景清单、项目、将来也许,分类后分别归入。
反思在做计划的层面叫明确意义,也就是要不要做的判断标准。其实在很多时候,给自己要做的事赋予伟大的意义,可以使这件事不再难,不需要苦巴巴的坚持。比如我现在每天早起是因为我要过早五晚十的健康人生,虽然现在还得不到家人的理解和支持,但我通过适度的改变来慢慢寻求了解,改为晚十一早六。早上起来和自己相遇,坐享并反思效果非常好。还有就是阅读这件事,自己觉得是一件美好的事,增长知识、对自己投资,与牛人交流,与自己已有的知识发生链接,锻炼大脑的思维能力、元认知能力。可以为自己的写作和分享打下坚实的基础。要想成为能够有影响力的人必须要有清晰的思路和逻辑思维能力,要能够清晰、准确的表达自己的观点并对别人有帮助,需要读书,也需要写作和分享。
听了易效能时间管理课有一段时间,但分类的事一直没有做的很好,今天听了之后对分类有了更进一步的了解,收集的工作自己做了,刚开始效果明显,好想脑子里没有什么值得记忆的事,自己都已经收集起来了,但最近还是被各种意外事件干扰,尤其是来自家人的,可能以前对此关注的太少。另外一方面是关于关系维护的事件也多起来了。知道了全面收集是基础,还要能够方便的随时添加;接下来的分类要用三个问句来判断,删除不必要的,进入垃圾箱;今天必须做的,比如,学习心得输出,看书,锻炼,归入日历事件,今天三件事;其他的就是对清单里的事件进行再判断,哪个重要?哪个更重要?当前阶段哪个最重要?在哪种情况下可以完成?整理出情景清单;如果用我+动词+关键人+要干的事情,分解出一系列的行动,但目标相同的,可以列入项目清单,也就是属于目标管理的一万米高空范围;最后一种增加了将来也许,这种分类对我这种时常有天马行空的想法的人来说太重要了,很多大家认为不切实际、自己感兴趣的话题或想法都可以归进去,比如等自己财富自由了,开一家书店,边看边卖,买自己喜欢看的书,聚一帮和自己价值观相同的读书人,不亦乐乎。
随着课程的深入,需要思考和反思的越多,有时候需要多听几遍,认真听,就好像笑来老师要求的只字不差的阅读能力一样,专注的听六分钟并消化也是一种需要训练的能力。