对于学习临界知识而言，首先要掌握的是底层思维和方法，其次才是具体的知识和技能。

1.1 低水平勤奋陷阱：摘记更多的知识

在原始方法的基础上进行努力，就是低水平的勤奋。

作者从自身读书经历谈起，规定每年必须读多少本书，每天必须要读多少页，为了完成目标，不惜废寝忘食。回看我们自己的读书经历，就是把一本书从头读到尾，遇到自己觉得好的句子就划线或者摘抄下来，为此我们的读书过程就是一个不断记录新知识的过程。这也就造成了我们听过无数大道理，却仍然过不好一生。

1.2 读书方法的升级：在新旧知识间建立联系

（1）为什么我们读书方法很低效？

阅读+画线/摘抄的读书方法是把一本书拆分成了一个个孤立的知识点。在这种方法的引导下，我们读书的目的就成了理解和记住这些孤立的知识点。而我们大脑的记忆，靠的是将信息与旧经验联系起来。

（2）如何更好地记住新知识？

我们记住新知识更好的办法是和已有的知识进行联系，这里就引出一个原理——“记忆宫殿法。”

所谓记忆宫殿法，就是构想一个我们熟悉的场景，把需要记忆的事情放到这熟悉的场景当中。

大脑通过已有知识学习新知识除了能帮助我们记忆之外，还可以将新旧知识构建成知识网络。通过这个知识网，我们便能从不同角度和领域对同一个事物进行分析和理解。

1.3 放慢速度，让读书事半功倍

读书一定要花时间、耐心和思考力，将获得的新知识和已有的知识进行网络状的联系，在这个过程中我们才有可能内化知识。

1.4 从读书到发现临界知识

（1）临界知识的作用

每一种临界知识，都是我们思考问题、认知世界的重要工具。

（2）作者的思考方法

在不同的文章中讨论不同问题时会运用到复利、概率论、边际收益等概念与模型，有意识地和已有的模型进行联系，看看它们背后是不是有关联。

（3）作者的读书方法

当他要解决某个问题的时候，会主动去寻找关于这个问题的文章和书籍，去观察——“作者用什么样的思路解决问题？在这个解决方案背后，是否有我熟悉的知识？我还能把这个思路应用到哪些领域？”为此我们今后在遇到问题，解决问题的时候，是否能够参考作者本人的方法。

2.1 底层心态之一：绿灯思维

更高效的学习，来自更合理的学习方法假设。维茨金在他的《学习之道》中提出，人们大致有两种观点，一种是整体理论，一种是渐进理论。整体理论将学习成败归结于一种与生俱来、无法改变的能力水平；而渐进理论则倾向于认为世上无难事，只怕有心人。

（1）什么是习惯性防卫？

这是一种常见的心理学现象，当我们遇到与过去认知不一致的观点时，就会触发我们的习惯性防卫。要提升学习技能，第一步就要打破习惯性防卫。

（2）我们为什么会有习惯性防卫？

当我们遭受挑战的时候，会下意识的向外部找原因。把所有问题都归于外部因素，这在心理学中被称为“基本归因偏差”。

（3）如何减少习惯性防卫的不利影响？

答案是建立“绿灯思维”。

我们想要通过接触新观点和知识快速成长，就得面对与自己过去认知不一样的地方。当我们在遇到新观点或者有不同意见时，第一反应应该是在想：这些观点个意见可能有用，我该怎么用它来帮助自己。

2.2 底层心态之二：以慢为快

我们之所以想要快速成长，就是因为我们的社会变化得越来越快，对人的要求也越来越高。但快是结果，不是原因。相反，越是快速提升的能力哦，反而越需要下慢功夫。

（1）“结硬寨，打呆仗”

真正高效的学习，其实是知识融会贯通的结果。有了对重要的、核心知识的深刻理解，我们才能运用起来游刃有余。所以，我们想要快速提高，努力的方向应该是花大力气打通那些知识阻塞，而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。

（2）把慢功夫花在真问题上

二八原理，我们要以慢为快，把80%的时间花在20%重要（重要的基本概念、有启发的观点、自己没明白的知识点）的问题上面。

3.1 学习的本质是什么？

学习本质上是一个改变我们假设的过程，因为我们所有的决策都是在自己的假设下做出的。而学习，就是不断调整改变我们的假设，让我们在正确的假设下做出合理的判断。

3.2 反思，提升知识掌握的层次

（1）反思不是总结，总结是对结果的好坏进行分析，而反思则是对产生结果的原因进行分析

（2）反思在学习过程中的三个作用：

a.发现知识误区；

b.促进已有知识产生新知识；

c.检验学习的新知识是否用了起来。

（3）训练反思的三个方法

a.从小事反思，深入突破；

b.把生活案例化处理；

c.培养写反思日记的习惯。

3.3 以教为学

（1）以教为学，就是把教别人的过程作为帮助自己学习的过程。孔子曰，三人行必有我师焉。

（2）在教别人过程中所产生的三个额外价值

第一，因为要教别人，就会督促自己发现知识阻塞，从而进一步打通已有知识。

第二，教别人的过程，是一个强化记忆和知识的过程。

第三，教别人之后，别人提出的疑问、质疑和新想法，会增强我们对于知识的认知。

3.4 刻意练习

刻意练习的核心假设是：尽管专家级水平是逐渐练出来的，但是关键在于受训者必须通过训练掌握更高级的心理表征，才能真正有突飞猛进的进步。

所谓心理表征，是指我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。例如下象棋，新手看到的都是车、马、炮，而大师看到的却是棋局走势与可能的策略。这里又引出一个概念——元认知。

（1）什么是元认知？

元认知(Metacognition)一词最早出现自美国儿童心理学家弗拉威尔(J.H.Flavell)在一九七六年出版的《认知发展》一书，简单来说就是对我们思考过程的思考。

（2）元认知与临界知识有什么差别？

元认知：思考的过程，应用自己的经验和直觉处理问题；

临界知识：思考的工具，用临界知识来处理问题。

（3）刻意练习如何与临界知识结合应用？

a.对基本核心知识划小圈

“划小圈”这个概念是从乔西.维茨金的《学习之道》这本书借鉴过来的，意思是持续、刻意地进行大量专注训练。

b.将基本知识组合成更大的能力单元

c.在各知识能力单元之间构建认知框架

4.1 记录

提升学习能力的一个重要方法就是记录下来。

（1）如实地记录过程

（2）主动思考，挖掘看不见的关系

4.2 定期回顾

回顾是让我们过去的记录和反思价值倍增的过程。

4.3 付费购买

我们学习的一个重要目的就是：在有限的时间内，尽可能多地增进认知程度。而影响我们提升认知效率的因素有两个：一是学习内容的数量和质量；而是用于学习的时间。

（1）提升学习内容的质量——“买书”

买书是提升学习内容质量常见的方式之一。

a.作者的读书方法

买书不是为了看完书，而是更快速地寻找问题可能的解决方案，探索如何消除知识阻塞。在看书之前，花几分钟时间阅读目录、前言和结论，目的是了解这本书究竟要解决什么问题，思路是什么，我所关心的话题他是怎么解决的？·

（2）增加有效学习时间——“买时间”

身边最常见的例子便是花钱订阅“得到”专栏栏目，古典的超级个体、李笑来的财务自由之路、万维钢的精英日课。所有的知识都是经他们总结得到，不需要我们自己花时间去摸索、去总结，只需要拿来用即可。为知识付费的时代显然已经到来，谁能更快的在某个领域占有自己的一席之地，便能够享受到知识付费时代的这波红利。

——本章思维导图