有很多为了减肥受尽世间九九八十一难的小伙伴们减肥成功,其中的艰辛是可以记录在心酸史册中的,比如别人吃火锅你却在旁边啃黄瓜,别人喝奶茶你只能喝减肥茶。减肥成功后真的快乐吗?
辛辛苦苦减肥成功,怎么可能不开心呢?小编没减过肥,但小编觉得减肥成功后肯定是开心的,买衣服不用挑大码了,穿什么都有模有样,人也更自信了,也形成了健康、有规律的饮食习惯,从此过上开了挂一样的人生。
但又有很多减肥成功的小伙伴说不是真的开心。
虽然瘦下来后穿衣服好看了身边也有人惊讶“你怎么这么瘦了”但其中的苦只有自己知道,减肥之后吃东西反而没有胖的时候那么肆无忌惮那么开心了。每天都要称体重生怕反弹,不敢多吃,看别人吃的津津有味特别羡慕,特别是前一天明明什么都没吃第二天却重了,当时的心情你们懂的,反正一天的心情几乎都靠那几个数字决定。
有的时候心想干脆放松一点不称体重了,让自己活的开心一点,但是看了那么多减肥反弹的例子又害怕自己也会这样。
还有,女生减肥真的永远是不会满足的,120想到100,100想到95,95又想下90…
一个阶段成功之后又想再瘦一点,但其实几斤的变化在外人眼里真的没区别,女孩子整天用体重苛求自己真的很累。
道理真的都懂,什么体脂率才是重要的,体态体型比体重重要,但真的就是怕反弹,每天都要督促自己,吃了几口零食或者吃多了会自责,心情反反复复,上一秒下定决心要健健康康绝不多吃下一秒就可能因为没忍住吃了几块芝麻糖想抽自己。
真的心累,很想念减肥之前无忧无虑,开开心心吃饭的自己。
拘于皮相,真的是一种有意义的事情吗?