凡初读书会第46期—高效时间管理暨第一期训练营结营仪式

一、凡初读书介绍

定位:是一款基于互联网的学习型组织,专做书籍精华解读,让我们利用碎片化的时间来学习

使命:帮助三亿国人养成阅读习惯目前中国影响指数:11000000+

SLOGAN读书点亮生活

希望越来越多的热爱读书,读书点亮生活,凡初点亮重庆

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二、高效时间管理

做时间的主人

七个人物法:终极一生想成为的人,5-10年可以超越的人物,2-3年可以超越的人物。

归纳技能点:我为什么想要超越他,他有什么技能的点是我们想要去学会的,比如他英语很好,沟通能力很强,管理能力厉害。

修炼职场硬本领:找出三项你必须要学会的职场技能。

GTD:1、收集把一切赶出大脑,所有在大脑的都收集下来。2、筛选,立即做,未来做,委托做,不做。3、排程,合理规划。4、检查,保障系统有效运营。

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如何过一天就是如何过一生。

古人日出而作,日落而息。而现在我们有太多的信息,我们大脑在随时捕捉也在随时遗忘。过好一天是根本。

三个习惯:

1、早起:没有一个成功人士不早起。为什么成功人士的闹钟是在5:57,起床是六点,做到早起。前提:早睡,监督。

2、清空大脑:可以尝试回家订25分钟闹钟,写下100件从你脑海冒出来的事情,然后要分类整理,放在恰当的位置。

3、晨间日记:早规划,晚总结。没有反思的人生不值得过。原则是早上不花超过5分钟的时间完成,就算一个字也没有关系,要愿意去做。

三个工具:

印象笔记

学会整理自己的笔记,分类不同的笔记本组,做编号。是目前用的很多的一个,这是一个很好的时间管理工具。

calendars

日历笔记,根据日历来制作自己当天要做的事情。每天做什么就建立在当天的日历中。

omnifoucus

是一个在项目领域做的很好的软件,是一个付费软件,会将自己的项目保存的很好。根据自己的要求分类,做好自己的规划。有定位功能,在家,在公司需要完成的不同的事情,根据定位会在不同地点提醒你。

高效能三大法宝:

土豆:不遗漏,不焦虑

青蛙:要事第一,靠近梦想

番茄:专注,不拖延。

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在高精力时间做青蛙

番茄工作法:工作25分钟休息5分钟,不管成年还是小孩,精力集中时间不超过30分钟,所以我们需要在这个时候让大脑休息。

时间四个分类:

习惯,早起,吃饭,运动

专注,要事,杂事

碎片,等人,堵车,候机

休闲,社交,陪伴家人

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如何践行时间管理?

从专注做一件重要的小事情开始!

你到的梦想要跟很多人有关!

教会他人你才是真正的学会!

人生必修的三堂课:

时间管理

情绪管理

财富管理

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三、21天阅读训练营结营仪式

14位书友坚持打卡21天,每一位伙伴的坚持都是对自己的负责。今天我们对来到现场的书友进行颁奖。

恭喜大刘,mia ,周道福,踪理想,匆匆成为我们的阅读大使。

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以下是五位书友的分享:

大刘:参加训练营是朋友推荐,因为自己一直喜欢读书,所以来试试,参加了之后发现可以让自己养成习惯,感谢这个活动。

匆匆:一次不用养成太多习惯,一个人在某一段时间养成一个习惯就好了,现在养成早起的习惯,希望自己可以养成早睡的习惯。

mia:很有意思,发现自己养成了读书的习惯,自己也在学习其他书籍,也让自己学会怎么去做读书笔记。

踪理想:跟自己的工作有关系,运动和读书总有一个在路上,改变了自己早起的习惯,推动自己越起越早,认识了更多的朋友,交流不同的意见。

周道福:感谢会长组织这个活动,她让我敢做事情,以前自己不敢去做,不敢早起,现在发现自己可以做到,感谢坚持的自己。

如果自己爱学习,身边会有越来越多爱学习的人围绕自己,甚至不爱学习的人也会受自己的影响变得爱学习。

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阅读大使的权利

获得5张21天阅读卡

优先参加重庆总会及分会的各种活动

推广成功,奖励推广费

协助举办个人分享会

优先获得异业合作资源

职责:

分享阅读,推广凡初读书

每个月至少参加一场线下沙龙

为凡初读书会策划的发展出谋划策

第二期阅读训练营招募:

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合影留念:

今天活动比较剪短,但是每一次活动都是我们精心策划,感谢唐唐会长带来的高效时间管理的分享。做好时间管理,让自己的时间更值钱。

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