【落叶24】生物钟又拨回去了

文/秋之川

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这是《落叶》文集里第24片落叶,希望你能喜欢,不为别的,只为这份坚持。

昨晚因为双十二想抢些小吃,所以又是十二点多才睡,可却一觉睡到今早七点手环开始震动,七点一刻很轻松地就爬了起来。

而不像上一周试图挑战早起的那几天,定的是六点震动,却在四五点时总会醒两次,估计是因为潜意识里知道要早起,就开始睡不踏实了,而且也很少在六点震动后的半小时成功起来过,各种思想斗争和身体感知反应,反而降低了我之前比较好的睡眠质量,虽然时长不长,但一向质量很高。

今天开始准备做下时间日志的记录(印象笔记),统计分析一下每天的时间开销,看看是否能够不强行改变自己的生物钟习惯,同时也不用每天熬到很晚,就能完成既定的任务。

2017年的职场目标也是需要靠提高学习和执行效率的提升去实现的,而不能一昧地用时间做加法去完成

专项技术:性能测试

软技能:GTD、Presention

咨询范围:保密

作者简介:13年测试 + 10年项目管理 + 10年团队管理 = 一个测试老兵

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