近几天,情绪特别饱满。
常常不自觉地唱歌,嘴角上翘。晚上小王洗澡时,最爱拉我聊天。我一边听他聊,一边对着镜子载歌载舞,那声调那舞姿,简直神来之笔,不要说小王,我自己都被自己逗乐了。我还发现了“饶舌”歌曲的秘密,和小王搭配,任何歌曲平调反复最后两字,均自带RAP风味,我俩兴奋不已。老王闻声推门而进,无可奈何地摇摇头。小王说,妈妈,奥吉的爸爸总是能把他逗乐,我的妈妈也是这样,我最喜欢这样的妈妈。
因为每天要练习瑜伽,下班回家陪伴小王的时间并不多,所以直接问他,你觉得妈妈陪伴你的时间多吗?他不假思索,多啊,而且很开心。心中坦然,其实孩子并在乎时间的绝对值,而是你陪伴的质量,把自己当做一个孩子一样去和他玩,把他都逗笑,这样的陪伴有了就好。
想到科胡特说的,什么是心理健康。一个是自信,活力能够滋养自己;一个是热情,活力能够滋养他人。目前的我,和小王相处的我,是绝对意义上的心理健康。