自信与热情
美国心理学家胡科特认为心理健康就是“自信+热情”，当活力能够滋养自体时，就是自信；当活力能够滋养客体时就是热情。
确实自信和热情确实能够让人眼前一亮，让人特别喜欢，自信让人看到生命力如水流在流动，热情更能让人感到尊重和快乐。这是心理健康的最好的水准，其次排第二的是夸大性自体和理想化客体，就是把一个自体的厉害严重夸大，投射到客体上，变成理想化的客体。排第三的是疑病症和可怕的“神”，就是一个人总是怀疑自己身体有疾病，但通过检查又没事，但是还是控制不住的会去怀疑，因为他们觉得这个世界上有神一般的力量的存在，如果自己做的不好就会攻击自己。最糟糕的就是自恋妄想和被迫害妄想，他们觉得这个世界都是坏的，他们没有现实检验能力，且很难治愈。
