如果你在关系中习惯控制别人，请记住：别拿你认为正确的道理，去过度干涉别人。在任何一个环境里，那个最想管事的人，常常正是各种冲突的根源，因为他已经参与到了每个关系中，所有的问题都与他相关。所以，分辨清楚“热心”和“干涉”的区别，非常重要。—— 武志红
01 没有边界意识，爱就是亲密关系中的滴血刀
网上常有这样的段子：有一种冷叫“爸妈觉得你冷”，有一种饱叫“爸妈觉得你没吃饱”。这些模糊不清的边界状态延伸开，就是生活中万般纠缠的人际模式，真是剪不断理还乱。
“你今年一定要把自己嫁出去？！要不然，你就是老姑娘了”
“我吃过的盐比你吃过的饭多，走过的桥比你走过的路长，所以你应该听我的建议。”
“辛辛苦苦一辈子，不就是为了孩子嘛。”
“要不是因为你，我早就不想活了。”
“我们是情侣关系，我想什么，你怎么能够不知道！”
“为什么你的手机要加密码，是不是有什么不可告人的秘密？”
“我都对你这么好了，你还有什么不满意，你还想怎么样！”
“她今天穿得好像村姑呀，眼光真low~"
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你有没有以上经历的困扰？亲人们总习惯性地以爱之名试图控制、越界干涉他人生活。
他们将这些“关切的问候”当善意，将自己的感官感受强加到他人的身上，更典型的例子集中体现在三姑六婆们过年期间的“十万个‘夺命’连环为什么”。这些都是生活中典型的“边界意识"不清的实际案例。
史铁生说的，世上的一些事多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉，大抵就是这个道理了。
我们都希望与他人建立一种亲密无间的关系，让彼此之间更融合。但没有边界的亲密关系是危险的，它会以一股摧枯拉朽之势慢慢吞噬这段你曾经极力呵护过的感情。
人际交往的边界就如同马路上的斑马线，它是人们情感的平衡标杆。一旦任何一方越界，就会在另一方心理上变成攻击和控制。事实上，没有人愿意被羁绊和束缚，尤其是长久不断的束缚，因为他们从中感受到的不是喜悦，而是尴尬甚至恼怒。
自律是最大的自由，把握距离、尊重和恪守边界才是与他人相处时发自内心的平等对话。就如法国文学家、思想家伏尔泰曾说的那样：我不同意你说的每一个字，但我誓死捍卫你说话的权利。
关于“界限意识”，心理学家武志红老师认为，清楚明确地知道自己与他人的界限，然后守住它。当你越过这个界限的时候，这种行为不是直白，而是侵犯。而当你让别人越过自己的界限时，你不是善良，而是软弱。
毕淑敏也曾说，在自己的界限里，睡着你的秘密，醒着你的自由。人际交往如果边界意识模糊不清，或者一旦跨过这个边界，所有的爱和信任都容易生出各种嫌忌，产生误会和摩擦，生活中任何鸡皮琐事都能引爆各自的情绪小宇宙。
君子之交，淡如水。但中国是一个群居社会，在这样一个人情社会中，我们总是过分强调存在感和亲密感，“我中有你，你中有我”，他们总会过分热心地把别人的事当成自己的事，普遍来说中国人的“边界意识”都是比较薄弱的。
武志红老师在历时5年完成的畅销书中，就尝试着从东西方文化视角里重新理解中国式人际社交关系。
从西方文化视角看中国人，我们会认为中国人都缺乏分离个体化的能力，缺乏边界感，不够成熟和拥有自我。
从古中国文化视角看中国人，我们会认为中国人更注重人际关系的和谐，在集体的世界中，寻找自己的存在感。
他在做客凤凰卫视《世纪大讲堂》时说过这样一段话，中国家庭里有很多浆糊逻辑，这是导致家庭和人际交往出现矛盾最重要的因素。最常见的浆糊逻辑，就是我的事儿是你的事儿，你的事儿也是我的事。
02 你的边界底线，决定你所能抵达的层次和格局
我很喜欢《阿甘正传》里的那个经典问答。
“ 你以后想成为什么样的人？”
“ 什么意思，难道我以后就不能成为我自己吗？”
生活中总会有太多的东西羁绊住我们前进的脚步， 我们也太容易被一些思想给禁锢。
过去很多时候，长辈们总会以过来人的身份告诉我们，何种人生比较快乐，何种专业比较热门，何种职业前景比较好....这些初衷都是好的，但是他们忘了每个人成长的道路都是不一样的，不能以偏概全。
没有人可以预先窥探到自己的未来，但是每个人的活法都与之价值观和边界感相匹配。
张爱玲女士有太多耳熟能详的至理名言，尤其是那句——在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。
每个人都是独立的，没有人能够永远陪伴自己，所以我们需要不断地成长。成长会伴随阵痛，但即便这样，我们也要自己去经历，纵使那是一条弯路。只有经历了才能有所体会，才能积累经验，才能更好更快地成长。
若要八面玲珑，就要放弃自我。我们不可能被所有人喜欢，每个人的生命都只有一次，想活成自己想要的模样，就要丢掉别人对自己的期盼，关注自己的内心，为自己而改变。
托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》中写过：“幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。”
其实人生里所谓的不幸最主要的无非就是模糊了自己的内心，盲目从众，不知道自己的边界底线，所以容易被事物羁绊，终日浑浑噩噩、寡寡欲欢。
最近有一部高分韩剧《迷雾Misty》超级火热，女主面对领导、同事的排挤以及晚辈们三番四次地的公开挑衅，上下夹击催着她赶快“让贤”时，仍然能清晰坚定自己的人生界限，凭着智慧，气场全开地一路披荆斩棘，坚持着个人的主播事业。
坚守边界底线，决定了一个人所能抵达的层次和格局，真正能阻碍我们成长的，是内心的自卑和怀疑。汪涵深谙此理，所以他说：“你从来没有见过一株小草，在一株大树旁边会多么地自卑，低下头颅不敢往上生长。”
03 亲密的灵魂之间，都保持着恰到好处的距离
很多时候，我们怀着一颗牺牲小我，成全大我的美好心愿对待他人，换来的却是对方的不认可甚至厌恶。
边界意识丢失或者薄弱，在与他人交往时，就会自觉地认为因为熟悉所以不需要过分区分你我，就容易出现感情偏差，轻易地说出一些冒犯他人的话或做出一些侵犯他人的事。
比如，父母强行干涉孩子的婚姻生活，情侣之间随意翻看对方手机，朋友之间肆无忌惮地开刷取闹等等。
“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。”这是海明威的经典名言。
从熟悉变成陌生，只有一次越界的距离。
别拿自己的尺子衡量他人，也别将有话直说标榜为一种难得可贵的美德，最高级的教养应该是懂得适时闭嘴。倘若我们无法给别人带来快乐，那千万也别随意打扰他人的快乐。
不同的人对边界意识有不同的认知，为人处世就会呈现出各异的状态。自我意识模糊不清就容易越界，而个人边界意识的缺失，是所有问题冲突的根源。
正如武志红老师说的：”中国家庭60%的问题，都因为没处理好这种关系。“
所以，树立边界意识对每个人来说都非常重要，界线越清晰，人际关系越好，相处就会越融洽。
4月7日，墨尔大学专门邀请了国内知名心理咨询师、心理学畅销书作家武志红老师，来为大家分享对于个人自由、力量以及幸福息息相关的“边界意识”！
他将会从中国式家庭、人际关系的种种精彩案例出发，教会大家，如何“建立自己的小宇宙”，启动自我边界内的安全感与独创性，并尊重他人的边界。
所有需要边界意识成长的伙伴们，所有不懂得拒绝他人的伙伴们，所有想要从他人的眼光中解放的伙伴们，这一次，我们一起跟随武志红老师，一起来清晰自己的边界，建立让自己健康自在的小宇宙吧！
特邀导师 武志红
资深心理咨询师，北京大学心理学学士，临床心理学硕士，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡，出版过十多部畅销心理学书籍。致力于用心理学视角解读中国人心理，是中国最接地气的心理学家。
著作有多本著作，其中《为何家会伤人》已重印几十次，畅销百万册。
武志红：活出更快乐自在的生活
精彩预览
一秒看懂中国式人际关系：浆糊逻辑
我的地盘我做主：边界意识
守住你的地理界限：武老师有招
小宇宙爆发：边界带来的伟大创造力
活动信息
时间：2018年4月7日 10：00 - 12：00
地点：广州东方文德广场二楼金色大厅（越秀区文德北路76号）
主办方：墨尔大学
场地费：99元/ 位（全国高清视频 线上同步直播）
免费现场门票领取请联系索菲亚Sofia 13822276004
墨尔大学是一所启迪智慧的互联网生命成长大学，创新传承与发展优秀传统文化。汇集全球智慧名师，2018年度33堂顶尖大课，陪伴这个时代的生命探索者，拓展认知边界，活出生命品质。
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