2021年记录的第12周，是伤心难过什么都不想做的一周。
生活篇：
√1.每周打羽毛球：2次，跟同事约着下周开始练球。
2.每周外出手机摄影：0次。
√3.每周做小扫除：拖地2次。
√4.每天锻炼10分钟：羽毛球2次，共3.5小时。
学习篇：
√1.通过消防工程师考试：安全通过，真棒！！
√2.学习写作，简书完成200篇：完成4篇。
√3.手机摄影，图虫作品200幅：完成6幅。
4.短视频制作200个：0个。视频制作需要加油！！
√5.每天练字1篇：本周练习5篇。
√6.阅读书籍10本：完成《自卑与超越》。
工作篇：
1.论文发表1篇：0
总结：难过，情绪低沉。因为老王忘记了我的生日，也因为我因为他忘记我生日我特别没有价值感和安全感。
