1.案例:自己抑郁症,与老公在一起就抑郁,就离婚了,结果因为孩子复婚,可是在一起又抑郁了,为什么?
2.案例:女儿在宿舍睡不着,失眠,必须和自己睡一起?
没有分化,是没有边界,分不清你和我。在家里区分什么是你,什么是我,什么是你的事情,什么是我的事情。
3.你把百分百的注意力集中在孩子身上,孩子就会把注意力百分百注意力在身上。这样你们都会难受。
孩子就会盯着手机,你也会盯着手机。你越注意你的孩子,你的孩子就会越关注手机。
当你想给孩子立规则的时候,看似是立规则,实际上是你把把自己的想法强加给他,看上去去教育孩子,其实就是把自己的想法强加给他,其实是有恶意的。
4.案例:感觉自己与老公非常遥远?心不近?
你感觉你与老公距离很远,你老公不一定也有这样感觉,通常你把早年的关系(主要是与妈妈的关系)投射到现在的关系里面。
………自己小时候看到妈妈与爸爸吵架,妈妈自寻短见。自己的泪水忍不住出来……
你可以把自己的感受给他说,你把你的感受给他说,可是他无动于衷,冷漠,不说话,让自己很难去说。这可能早年你与妈妈的关系就是这样。
这就是早年你与周围环境的关系,周围环境没有回应你。
(当自己与老公孩子说话的时候,他们总是沉默,我就会总是否定自己,自己不好。或者自己讲话他们不爱听,通常你在忠诚于早年的那段关系。)