欲望的由来很多时候就是一时兴起,很快冷静下来就会没有的东西,但是我们那个时候就是冷静不下来,然后花费了时间精力和金钱.就像是我今天一样,其实只要十分钟不去想它,做点别的事情,比如说看会小说,打会游戏,或者和哪个聊聊天就会烟消云散的欲望,听一首歌也可以,但是就是因为我马上就去动了,一时兴起,然后马上执行.这就是我们欲望老是得到不到有效控制的原因.要是我们做别的事情的拖延症可以这样处理就好了.
所以对待欲望,最有效的控制方法就是先把它放在一边,然后过一点时间,等到这个一时兴起过去之后,再来看,你就能知道这个是合理的还是不合理的了.
