今天安排有四个咨询。因为我的每个咨询里面基本上都是要带案主走过程的,并不是聊聊天那么简单。所以,我昨天还会有一点点的焦虑,就是担心四个咨询,一是时间好不好掌控,二是我自己的精力会不会顾得过来?
但是没有想到今天一天很轻松,而且很丰盛。
早上7点多钟就被我儿子叫醒,然后我就在他的房间听他弹吉他,安心的享受我和他的亲子时光,然后再陪他到外面吃个早餐,回到家9:40。正好是约的第一个个案到达工作室的时间。
如果说我昨天还有些焦虑的话,我发现我只要一进入工作状态,就是从容不迫,有条不紊,就是那样一个不紧不缓的节奏。我想这应该得益于走过程的训练,让我更多的可以活在当下,而不是活在未来。
所以案主到了之后,我发现我并没有关于上午有两个个案的紧迫感,依然是先把茶泡好,两个人先喝个茶,安定片刻,到十点才真正开始咨询。
十一点一十,第一个个案结束,第二个个案的案主正好就到了。我看到外面阳光正好,于是就我泡了冰糖柚子茶,和她一起到露台上喝茶晒太阳,她有些意外 她说她知道我今天的个案安排,原本以为她一到我就会把她拖到咨询室开始咨询的,没有想到我还拉她到露台晒太阳喝茶,一点也没看出来我会很着急的样子。我对着她微笑,我说我也不知道我现在就是这样一个状态,非常的临在,非常的安心。我们就这样晒着太阳喝着茶,享受着当下。直到她惊呼一声,啊,快十二点钟啦,开始了吧!我们才又去到咨询室开始咨询。
咨询进展很顺利,12:40多,咨询结束了。我就开始做午饭吃了,两位案主,当然也是学生我们一起吃午饭。饭后,我们再一次来到露台,晒着太阳喝着茶。很惬意。
直到快三点钟,第三个和第四个案主同时来了,是两个妈妈陪着两个青少年,我就又开始进入工作状态,孩子的咨询有时候比大人的还要直接,还要纯粹。五点钟就结束了全部的咨询,最让我感动的是其中的一个孩子,她第一次的咨询,没有参加过工作坊,然而悟性极高,她就在过程中体验到本质所示的那个美好,她告诉我,她完全体都验到了,妙不可言。
晚上我们又一起弄晚餐,然后喝茶聊天到九点多钟,很开心。我在想,一个传统的咨询师,一天四个个案,应该会很累了吧?是不是回到家话也不想说了?但是亲密关系的咨询师却不是这样,轻松,轻易,简单,高效,还兼顾了生活,特别的轻松,特别的愉悦,这真是一份迷人的工作呀!