因为相信,相信学习会改变自己,相信宇宙会调动一切的资源帮助自己,所以依旧坚持我的第二天。
想法会影响行为,行为会决定命运!所以持什么想法,你想要什么?一定要非常清楚,老师说“清晰就是力量”。例如“我想要生活的更好”这是个模糊的订单,更好的生活是怎样的呢?一定要清晰的进行描述。
老师告诉我们用这些引导句去清晰自己的愿望: 想去哪里旅游?死前一定要做什么?我每天都想做什么?我一直想学什么?我想要拥有什么?
我按照引导再次向宇宙下了订单,翻转八月份的第二天作业,我写下了“每天都想安静瑜伽,每天都吃健康美食”、我一直想学的第一个也是瑜伽。我想拥有的其中一个奢华首饰,昨天也收到了,这三个订单奇迹般地实现了,瑜伽在10月份的一个下午,和办公室几个同事出去晚餐,回校的路上就收到一张优惠卡,遇见了我今天追随学习的何老师,太开心!
老师说,心想事成的公式是明确的订单+共振的能量+必要的行动。有了明确的订单只是做好了第一步,那共振的能量如何拥有呢?保持觉知,觉知自己当下的情绪,让自己活在感恩、爱、喜悦和平静当中。
活在这些“感恩、爱、喜悦和平静”能量级别里,根据吸引力法则“同频共振、同类相吸”,吸引而来的一切一定是自己想要的。内观自己对老二下的订单,为何常“心想事不成呢?”
原来有订单,但共振不同步,经常会因为小事让自己不喜悦,所以吸引到结果也是自己不想要的。经常这样恶性循环,也就常为他的事弄得焦头烂额。
第三点就是必要的行动,老师推荐给我们的秘籍是“感恩;停止抱怨、停止评判;善行本”。检视自己,做的不够好的就是抱怨和评判,在家里对老公、儿女经常会有这些情绪,其他两点我觉得自己自己还是做到并且做好的。
感恩日记我几乎每天都利用微信或者随手记、实在没有写,睡前都会对一天所遇见的人事物进行感恩。哪怕是不开心的人事物也一样感恩,感恩他们来历练自己,强大自己。
停止抱怨、停止指责,特别是对待孩子的成长教育上,孩子一定会呈现不一样的风景。所以我从今天起要慢慢停下来,让鼓励、引导、赞美去替代。
今天再次写下了我的订单,跟宇宙说“宇宙啊,我要……若有比这个方法更棒的也可以,请帮我移除会阻碍这件事情的思想信念和行为模式,并以被认为对我最好的方式将它实现,谢谢你”。
今天的学习,让我更清晰自己什么是想要的,也更清晰要心想事成应该做到的三部曲,时刻提醒自己,保持觉知力,去觉察自己时时刻刻的情绪状态。去实现自己更多的心想事成。