1、正确描述目标
S、具体的
M、可测量的
A、可实现的
R、可实行的
T、时间线
2、大树分解法之“树根”
①写出你的目标
②为什么要达成此目标
③我为什么可以达成此目标
④哪些个人团体组织对我达成这个目标有帮助
⑤这个目标要在多久达成？
3、大树分解法之“树干”
写下实现目标的计划步骤，在月计划表里，写下打算如何完成计划步骤。
4、大树分解法之“树杈”
将月目标计划中的内容细化到每一周
设置好目标第一件事，找到最大的石头，搬走它
5、光“想”是没用的
写到才能做到，大脑提供灵感、纸笔细化行动，白纸黑字才是契约
6、拒绝第一次失败
最终目标的失败，都是从第一次开始的。
重视失败、分析原因，以变化应对变化。
7、什么是人生的六个高度？
①原则
②愿景
③目标
④责任范围
⑤任务
⑥下一步行动
8、为什么要按照六个高度去设定目标？
①要设定更有层次系统的目标。
②这样所有的目标可以形成一种合力。
③就像通关游戏一样，保持完成每一个目标的兴奋度。
9、怎样按照六个高度设定一个系统的目标？
①从上而下设定目标
②每个目标都从属于某个愿景
③某个愿景都从属于某个规则
④目标层是设定目标和制定计划的分水岭。
10、设定目标与制定计划的区别是什么？
前者是“做什么”，后者是“如何做”
原则，创造更好的生活
愿景，事业、财富、健康、生活
目标，事业、财富、健康、生活
