21天早起早睡，721分钟运动，650分钟阅读，20篇读书感悟……这些数据都代表了我心智的一种提升，习惯的养成！感谢参加了这个自律生活的学习，让...

如果你有总结的习惯，可以在每天结束前总结一下自己在某某领域投入了多少时间，不要粗略地去计算有多少天下班之后拿起书来翻翻，因为这样你会发现书是常翻...

“善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际意义上能比别人多活很多年。 认为时间对每个人是均等的是一个错觉，认为别人有一天，我...

给现在的自己打一百分总觉得自己还有某些部分是不足的，所以，有些人会觉得，只要把自己不足的部分补齐，“应该”就可以了。这跟“总之病”一样，叫做“应...

这篇比较有用，是教你如何坚持记日记。让书写“晨间日记”变成习惯，总会遇到三个“考验期”。分别是“三天”、“三月”、“三年”这三大考验期。 而使用...

1.一年一本的日记簿不好用。拒用单年日记簿，使用连用日记簿 所谓的“连用日记”指的是，2000年的 1月 1日、2001年的 1月 1日，200...

我们好的生活习惯是靠自己意志作用下培养出来的的，写日记的习惯也是如此。书中讲到假如不能将日积月累的宝贵经验，以及不断涌出的智慧记录下来，就这么让...

我一直有记日记的习惯，看这本书是最恰当不过了。从今天起和小伙伴们一起学习和分享书中内容及感悟。 首先认识到“早上写日记的好处”： 1．可以做好一...

用了10天时间，每天一章，读完了史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》，从中受到了很大的启发。 这是本很值得读的书，对我这段时间的影响颇深，同时我...