“靠近你，我会受伤，离你太远，我又孤单；把内在的心声告诉你，你会离开我，可无法向你诉说心声，那我又会离开你。”这大概是现代人亲密关系的一个共性缩影。拥有一个称心如意的伴侣，共建一个和谐美满的家庭，这几乎是所有人对婚姻生活的期待。但在这个期待当中，如何才能建立亲密、稳定、幸福的两性关系？
美国的布莱恩·K.威廉姆斯、斯泰西·C.索耶、卡尔·M.瓦尔斯特伦撰写了《亲密关系 从婚姻到家庭》，全书15章，从心理学和社会学的角度，系统全面地介绍了婚姻、家庭和亲密关系的奥秘，给读者提供了全新的视角。
你期待的爱情，它具有多面性
小的时候，我们都读过王子与公主的故事，我们痴迷地相信这世上有一见钟情，期待过自己也会有一眼万年的爱，甚至相信这个世界上的爱人最终都会“幸福地生活在一起”。
可是这不是现实。现实的爱情是具有多面性的。
书中介绍了爱情的6种类型：
对美丽和身体的爱：情欲之爱。这是一种“颜控”伴侣，，会被美貌或强大的身体吸引力所吸引，也就是传说中的“一见钟情”。
痴迷其中的爱：狂热之家。这种爱充满了强烈的性吸引力、高强度的情感、极度的嫉妒以及狂喜和绝望交替的情绪。属于“不在爱中沉沦，就在爱中爆发”的类型，爱与恨都死去活来。
彼此嬉戏的爱：游戏之爱。关键词是嬉戏、随意、享受、游乐。对多伴侣的性爱活动当作娱乐，而不是专注于一种认真的关系。
互相陪伴的爱：友谊之爱。充满了深情、和平的彼此陪伴的爱，也被称伙伙伴之爱、夫妻之爱。
无私付出的爱：利他之爱。为自己所爱的人无私付出、自我牺牲，当然，也会自我感动。极端的无私之爱，会让人有窒息感。
理性务实的爱：现实之爱。对伴侣的各个方面、对这段关系的利弊会进行理性的分析评估，会理性地选择在一起还是分开。
你看，你最初以为的完美的爱，也许并不是你期待中的模样。爱既有积极的一面，也有嫉妒、暗恋和企图控制的黑暗面。那怎么才知道你这一段爱情是否有意义呢？
心理学家索尔·戈登认为：当你在爱情中充满活力，不觉得累，在每天的生命中找到意义，欣赏自己的价值，内心坦荡，对每一个人充满了善意，那么就说明这一份爱对你而言是健康的、成熟的有意义的爱。
你向往的婚姻，能让你幸福吗
经过了或长或短的恋爱期，终于迈向了婚姻。有人说：“婚姻是爱情的爱情的坟墓。”又有人说：“婚姻是爱情的归宿。”我们向往的婚姻能让我们幸福吗？
婚姻有5个组成部分：情感、仪式、法律、性忠诚、教养子女。研究表明，婚姻是幸福的一个至关重要的因素。43%的已婚人士表示他们“非常幸福”，而只有22%的未婚人士认为他们幸福。
在稳定和谐的婚姻中，你会更多地与家人在一起，过往缠绕你的、让你不快乐的孤独感就会逐渐消弥。而孤独，恰恰能导致一个人不健康、不快乐，因为孤独感是导致血压升高、睡眠紊乱和自杀风险增加的主要风险因素。
可是，幸福的婚姻并不只是有爱就够了。婚姻不是幸福的关键，关系本身的质量才是。也就是说，你有没有把伴侣作为最好的朋友，彼此体谅、付出，有没有把对对方放在第一位，这才是让你的婚姻幸福的关键。比如，在下班的路上顺便买一束她喜欢的鲜花，陪他看一场球赛等等。正如书中所言：“我们的日常幸福感可能更多地取决于小事而不是大事。”毕竟，人一生中能有多少大事呢，大事都是由小事积累而成的。
弹性婚姻：拥有和谐的亲密关系
正如爱情具有多面性，婚姻也有不同的类型。不是所有的婚姻都是幸福的，但所有的婚姻都是持久的。不幸的家庭各有各的不幸，幸福的家庭也有不同的模式。
书中介绍了四种“美满婚姻”的类型：浪漫型婚姻（我们的激情天长地久）、挽救型婚姻（我们正在弥补我们过去的不幸福）、伴侣型婚姻（我们的关系友好、平等）、传统型婚姻（男方养家糊口，女方操持家务）。
但在所有类型的婚姻里而，并没有哪一个是绝对完美的，也并不是都能真正的幸福美满。那么，怎么样才能拥有成功的婚姻和和谐的亲密关系呢？
成功的婚姻具有以下品质：相似的背景、相似的性格和兴趣、经济状况工作稳定、家务分工公平平等、儿童保育。
如何才能提升婚姻的质量呢？那就是认识到婚姻可以是静态的也可以是充满弹性的。在弹性婚姻里，伴侣可以自由地展现他们不断变化的自我，可以继续在深层次的情感层面上保持联系。
当双方有冲突的时候，直接、真实和真城地与伴侣交谈，避免使用生闷气、苦肉计等方式。沟通中，使用积极的语言表达自己的诉求，并且询问对方的感受并好好倾听，给出总结或反馈，以确保双方理解一致，达成共识。
爱情和婚姻都是两个人的事情，都需要两个人为之付出努力，共同经营。如果你有亲密关系方面的疑惑，不妨翻翻此书，开卷有益，定有收获。
