【今日碎碎念】

又到了每日小总结时刻[庆祝][大笑]

1 今日碎碎念

1)发现一件奇怪的事

越到周末越容易颓废

昨晚快12点才睡,今早过了7点才起

最近的好习惯都完成的不好呀

2)早起的风景

虽然没做到早睡早起

不过早上还是去小公园跑了跑步

昨天刚下过雨,空气清新,风景也非常不错

3)水果

跑完步之后又去市场买了水果回来

买了黄桃和葡萄,一共花了16元

每次买水果都感觉赚到大便宜了

因为不喜欢喝奶茶之类的人造饮料🥤

所以十几二十元钱买了好几斤水果回来

总会觉得用不到一杯奶茶的钱

买回来新鲜可口、健康营养的水果

那真的是一种很划算的感觉呢[星星眼]

4)不特意过节

今天是七夕,祝友友们节日快乐

周末也快乐

不过,我是不特别过节的

老公替我买的格瓦斯今天送到了

能不能算个小礼物啊[大笑]

自己给自己买了瓶粉底液

倒不是刻意买的,正好快用完了

不过七夕节时的价格比平时低一些,就很棒

平平淡淡,每天都是简单快乐的幸福生活[星星眼]

2 好习惯养成

早睡:每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间11:50

今早起床时间07:04

🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚

今日完成✅

运动:每月至少15天,每次至少15分钟✅

慢跑骑车30分✅

阅读:每天至少2页

《富裕,属于口袋装满快乐的人》

顺便记录一下6/16阅读年卡开卡后的阅读书单

(发现一个可怕的事实,如果不记录的话,

今天已经完全记不清前两天读的是什么书了[捂脸])

第14本《圈层突破》阅读中

第13本《岛屿沉眠》

第12本《富裕,属于口袋装满快乐的人》阅读中

第11本《快乐儿童的7个习惯》

第10本《1小时就懂的沟通课》阅读中

第9本《做自己的主人》刘墉

第8本《改变人生的谈话》今日看完

第7本《结构表达力:高频场景下的职场表达解决方案》

第6本《管好自己就能飞》

第5本《一分钟经理人》 

第4本《弗洛伊德与为什么鸭》

第3本《宝贵的人生建议》

第2本《无需抱怨,可以抱我》

第1本《想想就开心》





最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容