《奇遇人生》热播，“奇遇”的冯绍峰带着他“反转”的婚姻来到了镜头前。

看了这期节目，很多人才知道原来冯绍峰是一个这样的“老婆奴”：

不小心说出了孩子的名字，要打电话请示赵丽颖说了行不行。

在直升飞机上都要跟赵丽颖视频：我在飞机上呢！

至今没有戴婚戒，只说：我老婆不给我戒指。

甚至还曾经问过赵丽颖：你是真的喜欢我，还是为了结婚才跟我在一起？

在这段婚姻里，似乎冯绍峰才是黏人、依赖、没有安全感的那一个，他说他最欣赏赵丽颖的地方就是“思路清晰，非常明确”。

对于这份反差，有人说这夫妻俩拿错剧本：大刀阔斧赵丽颖，小鸟依人冯绍峰。

可见，婚姻没有一个标准的样子，并没有规定男人和女人一定要是什么样。更确切地说，婚姻是一门艺术，需要恰到好处的打磨。

关于亲密关系最好的样子，我始终认同刘若英的说法“我敢在你怀里孤独”。两人亲密无间但又亲疏有度，在一段舒心的关系中，做自由快乐的自己。

这样的亲密关系，其实并不是奢望。再好的关系，一开始都要经历各种摩擦，然后互相适应，一起摸索，就像冯绍峰和赵丽颖，他们的相处模式如此特别，想必也是经历过一段时间的修炼。

所以，好关系都是修出来的，只要你有恰当的智慧，修好了自己，在任何关系里，你都会有所爱，有所得。

01.

试着放下矜持

亲密关系有别于其他关系，主要在“亲密”二字。可事实是，我们太羞于表达。

有人舍得给伴侣买昂贵的礼物，却连一句简单的“我爱你”都说不出口。

更过分的是，还有人喜欢说反话，明明为对方做一件事费了九牛二虎之力，还故意轻描淡写地说成碰巧。

维持关系亲密，肢体和语言是两大必不可少的法宝，在亲密关系里，我们必须放下无谓的矜持。

在一个心理学课上，一位大姐抱怨丈夫对自己太冷漠，夫妻关系快要结冰，老师给她的建议是，回家后，连续七天对伴侣说“我爱你”。

前两天，她一直没打卡，死活说不出口，第三天，在老师的鼓励下，她自我斗争了近一个小时，眼看老公就要出门时，才挤出一句“我爱你”。

好巧不巧的是，吓坏了的老公回应道：“不麻烦你了”，就逃跑般上班去了。

就这样，两个矜持的人经历了一次失败的告白，但好在大姐坚持了下来，仅仅五天的“我爱你”，她老公从逃避、怀疑到习惯，到主动抱她。

这段关系在放下矜持之后，是彻底的破冰。改变关系，有时候真的不需要什么大刀阔斧的变革，只需要一些小细节的润色。

矜持不是坏事，但因为矜持而错过幸福体验，就得不偿失。所以，在亲密关系里，姿态都先放一放吧。

02.

记得，保留自己的人际关系

人格有多独立，关系就有多亲密。乍看是伪命题，但事实却是如此。

少了人格独立，亲密就容易变成共生，所谓共生，就是一个人像寄生虫一样捆绑在另一个人身上，密切而窒息。

我认识一个妹妹就是这样，男友就是她的阴晴表，可以因为他开心到怀疑人生，也可以哭到你死我活。

在交往一年后，男友提出分手，理由是房贷和精神压力很大，没时间陪她，妹妹瞬间就觉得自己被辜负了。

作为旁观者，心疼之余也只能叹息。其实，她原本是一个很会玩也很有趣的95后女孩，只是有男友后，就彻底告别了以前的朋友圈。

闺蜜约逛街吃饭，不是没时间就是放鸽子，瑜伽课、健身房，也都是能不去的就不去了，一门心思扑在男友身上。

她用亲密关系取代了自己所有的人际关系，男友窒息的同时，她的孤军奋战也就吹响了号角。

经常有离婚的人找我哭诉：离了婚，在朋友圈里连一个可以倾诉的人都没有。

其实，这是因为结婚后，她慢慢融入了伴侣的朋友圈，走出了以前的圈子，而离婚则意味着同时失去了这两个圈子，只剩自己一个人在原地。

所以说，亲密关系不是唯一的关系，也不能成为唯一重要的关系。正如阿德勒所说，我们每个人都需要在一个更大的群体中找到存在感。

想要一段持久而不易厌倦的关系，就一定要给自己留足够的空间，除了伴侣，你还需要更多人的精神支撑。

03.

面对现实，及时止损

电影《他其实没那么喜欢你》中有这样的情节。

Gigi跟好友吐槽男友和其他女生太暧昧，很多人会宽慰她说：“他们也就是聊聊”。

当Gigi告诉好友自己努力追求的人不喜欢自己时，朋友会说：“他可能只是害羞”。

就这样，在好友的安慰和鼓励下，Gigi一直硬撑着丝毫不见起色的亲密关系，直到恋情结束。

包括当事人在内，所有人都不敢面对那个真相，说出那句：他只是没有那么喜欢你。

很多人习惯把自己放在被动的位置，把关系的主动权交给时间，交给不确定的对方，但这种妥协换不来平等长久的亲密关系。

我有个来访者，在情侣关系最淡漠的时候，结了婚，在夫妻关系最恶劣的时候，生了孩子，而如今，生了二胎的她还是离了婚。

在感情最不稳定时结婚，是因为放不下两人相处的四年，在关系恶劣时生子，是想增加幸福的筹码。

很可惜，这段关系变得愈发棘手，两人就像同一屋檐底下的陌生人。

最后，老公开始毫不掩饰地和别人暧昧，她大闹一场，两人都说要离婚，她以为只是气话，老公却提醒她签字，不准她反悔。

现在的她创业做生意，带着一儿一女过得很幸福，她说，离婚一点都不可怕，艰难的是做出这个决定。

当然，离婚不是唯一的解决方式，但我们每个人都要学会在亲密关系中尊重自己的感受，而不是在各种平衡中自欺欺人。

我们总说在糟糕的关系里，要学会修自己，但是，如果你已经做得足够多，关系却毫无起色，那就及时止损吧。

这世上没有包治百病的秘方，但放下矜持、保持独立人际关系和及时止损，一定是亲密关系必不可少的幸福锦囊。

因为，亲密关系有两大特性，亲密性和复杂性。所谓亲密性，是因为它是最深入，吸引力最强的人际关系；所谓复杂性，是因为它牵扯的人、事、物最多。

我们既不能在靠近中失去自我，也不能在伪装下丢掉亲密，就像刘若英说的那样，保持刚刚好的距离，做到亲疏有度。

刘若英和老公就是这样做的，一起出门，一个去喝咖啡，一个去看电影，然后一起回家，但又给对方留足空间。心照不宣的尊重让彼此都很放松，也成全了这段感情。

其实，爱情就是一场修行，先是看淡自我去靠近，随着时间的推延，在关系中，再找到最自由的自己。

成年人最大的成熟，或许就是关系中彼此成就吧。