今天和大家聊一下,知道吗?我们的肠道是我们的第二大脑,大家每天都。在有大脑思考,但是你知道吗?除了头目里的大脑之外,还有第二个大脑,就是肠胃。等到科学家们研究发现呀,你的藏在肚子里的父脑啊实际上是一个。肠胃的神经系统来源有1100个神经细胞,与我们大脑的神气胞相等的,它能够像大脑一样感受悲伤情趣。甚至是类幸福感的体验依赖他了,如果惊吓了或者为我遭到刺激了就会有一次,谢谢。
现象,相信大家都有过这样的生活经验吧,当工作不顺心或者是精神紧张时,用平民上厕所的欲望。实现重大突发事件时,我会查不死。但不小毫没有食欲体验生气后晚又逐渐腹胀腹痛的胸闷其边的症状。在日常生活中,也经常会听到气都气饱了话。说明了情深的因素,人称会不会很大的关系,这两个脑子好像一对,双方都一样。
这样其实你的感动不是另一个也会产生类似的感觉。保持稳定的,健康的情绪,正常的大脑功能需要注意肠道的健康,不要为了及时的好心情发展自己吃货。很多的盈利食物啊,我手入太高太多的高脂肪的食物,你能尝到,是银系统会到,请去的。可以通过健康的方法来引入情绪,旅游运动呀,转移注意力,放松等。要戒掉高糖导演的事物。避免吸烟,喝酒,对肠胃有害的这件事情。
爱护我们的肠胃,因为它是我们的第二大佬。一定要好好爱护。今天,你学到了吗?