除了丢人,你还能丢什么?

你是不是也想有一个这样的家?当你白天在外披荆斩棘,一想到晚上可以回去,就能鼓足干劲。

我要推荐大家看一部日剧《我的家里空无一物》。里面的女主角麻衣,是断舍离的疯狂爱好者,每天琢磨着扔什么东西。她甚至把订婚戒指都扔了,理由是现在有结婚戒指就够了。她的家里,一眼看过去,真的什么都没有。

麻衣的“扔东西变态”的境界,不是我们一般人可以达到的。但是对于大多数人来说,还是有很多东西可以扔的。

每个周末我整理房间之前,都要先看看有什么需要扔的,一般多多少少,都能扔掉一些。

看看你的周围,是不是充斥着没有用的东西?你的衣柜里,有没有一年都没穿的衣服?你的书桌上,有没有落灰的书?你的抽屉里,有没有过期的优惠券?

这些没用的东西环绕在我们周围,我们习惯到了熟视无睹的地步。它们静静的躺在那里,悄无生息的带走你的好运气。

为什么要断舍离?

出去旅行的时候,你带多少东西?很多时候一个行李箱就够了,甚至有时候只需要一个背包。

你看,其实你真正需要的,只有那么多。

你的房子就那么大,成年累月的让这些没用的东西占用着空间,你的可自由支配的空间就变少了。你的房子现在一平米多少钱,你家里没用的东西占了多少空间?你的“垃圾”多贵,算一算就知道了。

家里那么多东西,是不是有时候觉得头大?宽敞整洁的房间真好啊,是不是有时候也这么想?被主人冷落的物品,身上散发出来的孤零零的失落气息,也会传染给主人。

把无用的物品送到它们应属于的地方,物品也会感激你。你和它,都得到了解脱。

当你做到了,你会发现,原来我没有它们,也可以活得很好啊。

怎么做到断舍离?

看似简单,其实很难。

不就是扔东西吗,谁不会?可就是这么个简单的动作,有些人永远也做不到。

扔掉自己不喜欢,也确实没有用处的东西不难,但是看看你周围,有没有那种让你觉得“也许以后会用到”、“没有它也可以但是有它更安心一些”的物品?稍不下狠心,就会又把它们放回原处了。

我有一个朋友,她夸张到连吃完的罐头瓶子都不扔。摆在厨房,占据着一方空间,不仅做饭不方便,看着也影响美观。

我问过她,为什么你不扔掉?

她答,也许以后会用到呢。

我问,那你用过吗?

她答,没有。

这些罐头瓶子一直伴随着她,不知道搬家的时候会不会带着。

罐头瓶子,我能想到的用处,一般就是用来喝水,用来装调料。但是,你见过几个人用罐头瓶子喝水?而且,调味盒哪个超市都有卖,方便好看还不贵,用的着罐头瓶子吗?

所以,她说的“以后会用到”,这个“以后”,是永远不会到来的。

还有一些朋友,喜欢收集火车票、电影票。

我问及原因,一般都会答“这样我以后就会知道我什么时候去了哪啊“,这样我以后就会知道我什么时候和谁看了什么电影啊”。

这样的理由,乍一听无法反驳。

但是仔细一想,我们真的有必要把这些事情记住吗?一生中留下的回忆那么多,我们的脑容量只有那么大,如果这些事情我们都要记得,其他更重要的事情,会不会忘记呢?何况,真正对我们来说重要的事情,不用看这些凭证,也不会忘记。

而且,这些东西,你拿出来看过几次呢?

这样的例子,有太多太多了。

现在再看看你周围,有多少是你觉得“以后会用到”,但是从来都没用过的物品呢?或者你明明已经不喜欢了,但是觉得“扔掉了好可惜“的物品呢?

我的建议是,统统扔掉。

就算以后真的需要用,再去买就是了。

是需要下一些决心,《我的心里空无一物》里把这种心理叫做“扔东西的K点“。过了这个K点,你就会觉得,其实也没什么大不了的,随之而来的是身心轻松。

衣服,一年没有穿过的,可以捐赠,或者去二手交易网站卖掉。之后再买衣服,买一件,扔一件。

书,看看哪些积满了灰,果断扔掉或者捐掉。大多数书都是看过一次就束之高阁。

生活用品, 如果不舍得扔,问问自己,没有了它,对我的生活会有影响吗?若没有,果断扔。

当你能没有心理障碍的扔掉物品,就可以着手整理其他的了。电子邮件、文件、通讯录、微信好友,照片,也可以来一次清理。

习惯了之后,再买东西的时候你就会想想,我真的需要吗?如果不买,会对我的生活有影响吗?与其以后还要扔,不如一开始就不买。慢慢地,你连花钱都少了。

当你做完这一切,面对明亮宽敞的房间,可能会想,为什么我不早点行动呢?

忙了一天,回到干净整洁的房间,一天的疲惫都可以得到缓解。

房间整理好了,你的新生活也开始了。你会更有动力,面对未知的一切。你的人生,也跟着好起来了。

因为你知道,外面风雨再大,总有一个温馨舒适的小窝,在静静的等着你。

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