20171230《演讲的力量》第四遍 100 %
拆书要点
（三）演讲时要注意什么？
003.
面对自己的演讲稿想一想，有多少话是别人想听的，如果无法引起听者注意的说辞，只不过都是唠叨。我们经常会犯这样的错误：只关心自己想要说什么，而对听众想听的东西丝毫不留意。
戴尔卡耐基说得好，“在这个世界上，影响别人的唯一方法就是谈论他们想要的东西，并告诉他们如何获得这些东西。” 我们要与听者谈论他们想听的东西，引起他们的兴趣。
（四）演讲时要注意的问题。
3.
最有效的说服信息并不是我们已说出的东西，而是我们未说出的东西。要传达某种思想，给观众留有思考空间。
（五）TED演讲
1.
TED演讲关注全球问题，把想法变成行动。
20171229《演讲的力量》第四遍 90 %
拆书要点
（四）演讲时要注意的问题。
2.语音，语气，声调都要符合演讲内容。不需要大声宣讲，就像和朋友面对面聊天一样。当网络传播时，坐在屏幕前的听众也会有温暖的感觉。
找出每段话的重点词语，作出标记，再找出重点句子中的核心词语，反复思考用何语气来读。在加入故事时的语调也要调整。录音，闭上眼睛倾听，找出不足，改进，反复这个程序，直至接近完美。
全景演讲做得好能够使演讲锦上添花，如果不注意细节，会弄巧成拙。
20171228《演讲的力量》第四遍 80 %
拆书要点
（三）演讲有哪些技巧？
4.让观众获得思想最直接的方法就是拿给他们看。艺术、建筑、自然现象等作品的展示，不但让人们看到了精美、神奇的现象，还会揭示现象背后的相关知识。让语言成为作品的背景声音，也可以让声音成为抒情的叙事，加深人们的印象。这时一定要删减所用的语言。
如果是产品演示，那么直接让观众看到他们的实际运行状况，而非语言赘述。这样观众会更加有兴趣。
5.依靠梦想来推动愿景。人们不会忘记马丁·路德·金在华盛顿林肯纪念堂所做的演讲“I have a dream”，从此改变了世界人种的不平等状况。肯尼迪总统17分40秒的演讲将人类带上月球梦想最终得以实现。梦想的力量可以传递给他人，激发起他人的激情与信任，从而使之成为现实。
（四）演讲时要注意的问题。
1.
在使用幻灯片时，要让视觉资料和文字相得益彰，而不是简单的重复。
20171227《演讲的力量》第四遍 33 %
拆书要点
（三）演讲时要注意什么？
001.
眼神交流要温暖、真诚而自然，观众才会信任你、喜欢你，并被你的激情所感染。
002.
适当展示你的脆弱是有力量的，会使观众和你的联系更紧密，但切不可过度分享，否则会让观众失去信任。
（三）演讲有哪些技巧？
用联系、叙述、解释、说服、展示等方式。
1.人人都爱听故事，古老的历史都是通过故事代代相传。讲故事时要找到清晰的主线，删除所有与主题无关的细节，但是要保留足够的细节，以便给听众更多发挥想象的空间，这样的故事会更精彩绝伦，富有魅力。
2.在进行解释时，要了解你的观众知道什么，用他们熟悉的或人人了解的事物来进行对比。让听众觉得一点就透的感触，他们就会激动起来。切记知识诅咒，即演讲者用听众一无所知，而自己却很了解的专业内容来对比，讲解。所以要提前说给周边的朋友家人听，找出他们不理解或模糊的地方进行改善。
3.说服他人时，要破坏错误的思想，那些思想本来根深蒂固，所以一定要先铺陈。通过一步步推理，让想法扎根于听众的心中。在开始时加入一些幽默元素，拉近彼此的关系，增加故事，让观众着迷，愿意聆听你的逻辑。提供生动的例子，让人印象深刻。利用第三方证据，具有说服力。
但最终不要把它们看作演讲工具或技巧，而是真正建立联系的一种意愿。
20171226《演讲的力量》第四遍 17%
拆书要点
（二）平时在什么情况下可以运用演讲？
001.
平时，只要我们有值得分享的思想就可以通过演讲的方式来传达。比如，当需要展示自己的研究成果、非常突出的工作、在生活中蕴含智慧的经历、特别有趣的事、想要获得他人支持等。
（三）演讲有哪些技巧？
001.
找到值得分享的主意，能够挖掘足够深入有力的话题，并只聚焦一个。
002.
用听众熟悉的概念来表述。（换）
003.
用联系、叙述、解释、说服、展示等方式。
20171225《演讲的力量》第三遍212~300页 100%
拆书要点
（一）为什么要演讲？
001.当我们和别人沟通时，如果聊的内容都是各自了解的东西，那就不算有效沟通，而是基本交流。经常会出现“跟你讲，你也听不懂…”这样的无效沟通。
真正的有效沟通，是让另一方轻松明白他原来不明白的东西。
002.
任何拥有值得分享思想的人都可以把思想通过演讲植入听众的内心，将事情获得改善，甚至会扭转职业生涯。
003.
不论是想建立自信的孩子，毕业后想开创一番事业的人，工作中想取得进步的人，关注问题的人，想获得威望的人，想与世界上其他同样有激情的人建立联系的人，想激发行动以产生影响的人，想留下思想遗产的人都应当掌握演讲这项有效沟通的基本技能。
20171224《演讲的力量》第三遍136~212页 70%
感悟：
001.
在需要精美图片或视频时，可求助于图片设计师。把专业的事情交给专业人员来办，这样既可以达到整体效果提高，又可以给自己节约出时间，精心打磨演讲内容。
在生活中我们也可以依靠他人的力量去做事，如果请家政人员帮忙打扫卫生，简单的事情都托给孩子去做。这是一种信任、锻炼，也可节约资源。
002.
一定要找出自己的方式，并按自己的节奏去做。无论前人或其他成功人士如何做，只要不是自己的风格，关键时刻千万不要刻意模仿。
003.
演讲练习要反复，达到熟记于心，才可体会到内在的含义，传达更多的意义。在练的过程中，刚开始很有激情，4，5天后会因为背稿而刻板，太多背的痕迹，再过几天就会进入一个全新阶段，深刻领悟，并传达思想。
平时其他任务练习也是这样的过程，所以持续不断的有效练习才会精进。
20171223《演讲的力量》第三遍100~136页 45%
感悟：
001.
语言有着神奇的力量，会说话的人像老友一样给人温暖，善于运用语言的人有号召力、感染力，还能把思想潜移默化植入他人心中。
学会人类特有的交流方式，语言，不难。学好说话的方式，需要我们斟酌动脑思考。
002.
演讲者的工作是给予。从观众的角度出发，给予他们神奇而美好的东西。作为教师和妈妈要给予自己的学生和孩子勇气、树立正确的人生观、系统地教给他们学习的方法。作为普通的社会成员，给予社会正能量。
奉献、利他，不求索取，终将会收获一个充实的人生。
003.
18分钟的演讲，可以揭示出宇宙从混沌到秩序的发展史；
18分钟的演讲，可以颠覆人的目标，重新建造内心世界；
18分钟的演讲，可以让思想的种子在心中生根。
我们在平时的生活中是怎样善待每个18分钟呢，在这看似不起眼的18分钟里，我们又能创造多少价值呢？
继续记录时间，反思，用好每一个18分钟。
20171222《演讲的力量》第三遍1~100页 30%
感悟：
001.
TED几乎覆盖了所有公共关注的领域，我们可以通过网络来聆听各行各业精英带来的新思想。本书中提到80多个演讲，都可以在网上搜索到，看完这些精华之最，该是多么大的收获啊！
002.
演讲可以使人以新的身份出现，可以让人找到适合自己的说话方式，可以扭转职业生涯，可以让他人受益……无限的可能。
找到别人没有意识到的思想，哪怕是生活中小事的触动；找到艺术的震撼，带来的冲击，与众人分享有价值的内容，就是好的演讲。
003.
TED总部所有人每两周享受一天的额外休假用于学习，“学习星期三”，鼓励大家终身学习，将自己所学的东西给其他员工做一次演讲，从彼此的知识中获益，为大家提供了坚持学习的契机。
自己可以和好朋友组成学习互助组，定期分享自己所学内容，省了很多时间去学每种技能。
171221 《演讲的力量》第二遍168~300页 100%
感悟：
001.
做任何展示，都要有足够的排练，可以在任何人面前进行展示，熟悉到在睡梦中都可以展示。开头一定要赢得观众的注意力，他们才会有耐心继续听下去。精彩的结尾，可以令人回味无穷，激发愿景，深度反思。
幽默诙谐，总是让人忍俊不禁，放松心情，印象深刻。人人愿意和幽默的人相处。
说话人不同的语气，含有不同的意蕴，这是文字所无法实现的。了解语调变化的意义，并多加练习，能够有效、高效沟通。
还要注意，一定要精炼。不光演讲需要简洁有力，说话、写文章都需要简短精悍，在忙碌的现代生活中，人们没有耐心去听、看长篇大论。冗长的内容让人抓狂！
002.
不论是演讲还是学习都要有主线。以主线没为向导，才能清晰。学习时，不要别人学什么，看着好就跟风学，要有自己的主攻方面。以保持精力充沛，学习有效。
猫叔也说过，并不是每样东西都需要学习，要把时间、精力放在真正重要的东西上学习，不是虚弱的学习。
003.
“相由心生”，在如今重颜值的时代，“心由相随”。好的仪表可以让内心追随外在的仪表而逐渐提高。任何时刻，面对的都是精致的自己，才是精致的人生。
004.
全谱演讲，让更多的可能展示于演讲之中。不要排斥新科技，它能够带给我们足够的震撼。接受新事物，快速学习，不要被时代所抛弃。让古老的艺术在新科技之下大放异彩，获得崭新的生命。
171220 《演讲的力量》第二遍167页，53%
感悟：
001.
方法有万千，演讲者和观众都来自不同的领域，要成为你自己，用自己独特的方式来感染观众，传达真正要分享的思想。带动大家追逐共同的梦想。
002.
TED在观众内心植入一个思想，各个领域的人们聚集在一起，相互理解，跨学科的交流服务于公益事业。这就是它的成功关键。
作为教师，应当帮助学生找到学习的内动力，教给他们适合自己的，系统的学习方法。
003.
找到值得分享的思想看似很困难，但从过去的工作中找出那些非常突出的、令人兴奋、愤怒、骄傲的事。利用网络，只要深入挖掘，就会有所发现。
不光是演讲，在各种事情中，聚焦要点，利用各种方式都可以找出其意义价值。
看第二遍要做的事：找出全书中26个类比，仔细进行比较。把书中提到的所有人的演讲，都从网上看一遍。感受一下心灵的震撼。向各个领域的优秀专家学习。
171219《演讲的力量》第一遍300页，读完
001.
了解演讲的多种形式，知道所有利弊，找出最适合自己的演讲模式。
分析每件事情的利弊，找出最适合自己的方式去行事。
002.
少看显示屏，与观众保持密切联系，眼神交流。观众能敏感地了解到是否真诚与他们交流。
上课交学生也是如此，关注学生的思维进展，得到快速反馈！
003.
阅读比演讲省时，为什么还要听演讲？
演讲能够传达经过思考、付出努力才能获得的思想。这些思想有灵气，能够打动、激发、启迪人。
在教学中，字里行间要渗透教学方法及理念，教是为了不教，帮学生推开学习内动力的大门。
004.
声音的变化对演讲者尤为重要，能使观众随着节奏产生情感共鸣。
教师讲课用不同的声音娓娓道来，像一个讲故事人来吸引学生。
005.
良好的身体姿势有助于演讲者情绪放松，选择适合自己的方式。
太多的小动作会分散学生的注意力。
006.
可利用多种感官来选择适合的道具，一定要利用好才会大放异彩。但不要贸然尝试。
007.
差异化将人们撕裂，而简单的网络连接，来自心灵深处的音乐，人们的情感，可以使人相聚在一起。
引起共鸣，创造奇迹。
008.
演讲把晦涩的知识变得通俗易懂，让领域之外的人喜欢并受到启发。
多听演讲能够在短时间内，学习大量不同领域的知识。
自己平时要多涉及不同领域的知识，会给创新思想带来灵感。
009.
为了将来不被机器所取代，我们应当有战略思想，有创新，有自己独特的价值。
010.
多学习背景知识，创造性知识，对人性更深入的知识。
感悟：
分析每件事情，找出适合自己的方法。在课堂上，让学生找出适合自己的学习方式。多关注学生思维进展，和学生进行眼神、思想的交流。
以故事来吸引学生，引发思考。让教具、手段成为大放光彩的工具。不论是学生还是教师，平时要多涉及不同领域，多些创新思考的灵感。
171218 《演讲的力量》 第一遍76%
1.演讲模式
演讲时是否被稿或即兴演讲，根据自己的风格来决定，没有固定的参照模式。
2.背稿演讲
背稿演讲，要熟能生巧，彻底理解演讲内容，用自己的方式来驾驭它。
3.即兴演讲
无稿演讲要浓缩精华，才能传达出更多有意义的信息，像跟朋友聊天一样，关键专注于思想，而不是华丽的词语。
4.重视排练
反复排练，背稿演讲和即兴演讲之间的距离会很小。对所讲内容，理解通透，全情投入，无数次排练，步步推进，自然表达。
5.反馈意见
可以通过录像回放来检查自己的演讲，找几个朋友会、家人，最好有不同行业的人来听，给出中肯的意见。
6.写出开场
精彩的开场，可以抓住观众的注意力，写出开场还可以消除紧张感。
7.抓住吸引力
吸引观众注意力的四种方式：加点戏剧性的元素；激发兴趣，有趣的问题；展示抓人眼球的幻灯片、视频或实物；留有悬念，不要和盘托出。
8.有力结尾
七种结尾方式：镜头回放，号召行动，个人承诺，价值和愿景，重新审视，叙述对称，诗意的激励。这些结尾方式会让演讲有力，令人回味！
9.注重服装
服装也是和观众建立联系的工具之一。得体舒服，并且穿着它反复进行排练，在演讲时更能让你增强信心。
10.控制紧张
缓解紧张，反复深呼吸，，接受脆弱的力量，准备备用方案，专注于所讲的内容。
171217《演讲的力量》第一遍50%
感悟：
1.浓缩精华
将演讲稿内容砍掉一半，反复精修，反复删减。
珍惜时间！与他人交谈时，把你想说的内容先封杀肚里，多倾听。
课堂上把自己滔滔不绝的讲解换成精炼、短小的内容，让学生大量练习。
2.有效链接
用眼神、自然的微笑、幽默、故事等工具，来建立使观众信任的纽带。
3.印象深刻
自我介绍时聚焦于生命中的某个时刻，覆盖能深入挖掘且足够有力的话题。千万不以抬高自己，炫耀为目的。
4.调动激情
解释艰涩的概念要由好奇心来推动，运用比喻和例子，每一步都建立在观众理解的基础上。
5.改变思想
从新的角度来解释现实情况，让情况不断改善，让人们的心中的阴霾散去。说服他人能够永远地改变人们思想。直至越来越好，形成良性循环。
6.征服方法
用推理、归缪的方式来说服观众，开启与听众一起探索之旅，让他们逐渐信服，自己说服自己。这样植入别人心中的思想就会生根。
7.惊喜无限
给观众惊喜，演示自己的产品或艺术成果，抓住观众的吸引力，勾起他们对未来的憧憬或对未知世界的向往。
8.讲无定法
演讲没有固定的方法，根据自己构建的思想，任意选择、组合、匹配或增加各种技巧，让它们真正有效地服务于你传达的信息。
9.视觉资料
视觉资料是否真正需要用？它的解释力量是否强大？是否具有足够的美学价值？一定要物超所值才用。
10.细节定胜败
幻灯片要注意字体、颜色、符号、清晰度、背景及软件的使用细节，要和演讲相得益彰，而不是干扰观众注意力。
171216
《演讲的力量》第一遍1~60页
感悟：
1.演讲核心
高价值输出给观众，作慷慨的给予者，给观众带来巨大收获，才是受欢迎的、成功的演讲者。
演讲有自己的特色，哪怕像和邻桌在对话，听上去是真诚的，也会胜过于陈词滥调。
人生就像一个口袋，装进去的是满足，拿出来的是成就感与幸福感。给予他人，而非索取，利他思想会让自己收获真正的幸福。
2.善用类比
好的类比一针见血，让人秒懂。高效沟通方法之一就是在给别人讲解时要善于用对方的熟知内容对未知内容作类比。
3.自我纠正
放弃的人总给自己找冠冕堂皇的理由，把责任推给他人，不去纠正自身问题。
遇事一定要先从自身找原因。
4.思想启迪
给听众有启迪性的思想，真正有意义的内容，而非光鲜耀眼的形式，空洞乏味的内容。
5.多角度审视
从不同视觉重新认识公众演讲，获得力量与启迪。对待其他事物也要从不同角度去看，就会有不同的收获。
6.演讲力量
有领导力的演讲者会在短短几分钟内，让人的情绪由绝望、沮丧，转化为信心十足，并决定勇往直前！演讲是一种意义深远的思想传播方式。
7.核心价值
演讲者要把自己的核心价值植入听众内心，并使听众珍视、坚守、传播。
不要追求形式，值得分享的内容才是人们真正追捧的。
打造自己有价值的思想，是成为成功演讲者的第一步。
8.搜集素材
收集自己生活中蕴含的智慧和经验第一手经验，和朋友真诚交流，找出自己的闪光点。并深度挖掘自己喜欢的主题来研究，找机会分享给大家。
9.走近观众
从听众的语言、观念、价值观等角度出发，才能使听众产生共情，易于听众接受。时刻想着传递给观众的思想是什么？他们能从中获得什么？
自己是名教师，在课堂上也应该以学生为本，每天备课时，都要问自己这些问题。
10.精心准备
越是长篇大论的演讲，需要准备的时间越短。在短暂的时间内用简练的语言来叙述有穿透力的主线内容，需要反复打磨。
平时要训练自己语言精准，简洁的能力。
