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这是杂物管理咨询师——山下英子所写的一本书。
本书提倡通过减少我们生活中不必要的物品，减少整理物品的麻烦。由我们对物品的选择和整理来思考自身。
全书的重点——断舍离的主角不是物品，而是我们自己。
针对任何一件物品，我们所需要考虑的不是物品本身是否具有使用价值，而是物品对现在的我们是否有用，我们当下是否会用到它。因为凡是被生产出来的任何物品都具有其本身的用途。
02
断—物品要用才有价值
这里的“用”指自己要用。一件物品只有使用才能发挥它本身的价值。自己拥有的不使用物品，只不过是摆设，甚至连摆设都算不上，因为它很可能会因为不恰当的摆放位置而显得杂乱。
我们常常会购买很多只是满足自己心里需求的物品。明明一件可有可无的物品，在看到它的那一刻，会觉着总要买下来才安心。
可是买完以后，东西是有了，好像很多时候都不会用到。相信很多人都有和自己一样的情况。
那么，要怎么办呢？
那就是断绝想要进入自己家的现在不需要的物品。后来要用的时候再买。
03
舍—物品在此时、当下，应出现在需要它的地方
相信我们自己买过的很多物品，大多数情况下，真的不会再去使用它，却还真觉着未来某一天会用。留着那里积攒灰尘，除此之外别无他用。一旦到了真要用的时候，不知道被自己塞哪儿了。
对于我们自己当下没有使用的物品，我们可以把它赠送此时需要他的人。
书里指出我们将物品赠送他人的时候，不要说：“给你”，而要说：“请收下”。因为“给你”语气强硬、似乎有一种施舍的意味，略有失礼。而“请收下”更能让他人感受到自己对他的尊重。
在“舍”这里，作者认为我们应该丢弃家里的破烂儿，即自己未使用又没有用处的物品。
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离—物品处于恰当的位置，才能展现美感
对于已经经过断、舍两步，剩下的东西几乎都会是自己当下必需的物品。那么，这些东西就应该放在合适的位置，来展现它的美感，物尽其用。
必需的物品，放在恰当的位置，展现它的美感，也能让我们拥有舒畅的心情。
而对于离，作者指出我们应该有的行动是脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
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书中作者还提出一个简单粗暴的观点：“没有收拾的屋子就像便秘。”
我们可以回想一下自己每次收拾、整理完自己的住所，收拾房屋前后自己心情的改变。看着整洁的住所，心情一定美美哒。
当然作者这里所说的是以自己必需的物品和当下需要的物品为主线，先对物品作出判定，再来收拾整理，物品少了，自然省时省力。
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