今天是我开始做早餐的61天,之前从来没想过要养成做早餐的习惯。因为自己很少下厨,而且总觉得太麻烦,又要营养搭配又要变着花样吃,最主要的还是要早起有时间弄,这三点就让我望而生畏了。自己只能看着别人美美的早餐图羡(liu)慕(koushui)。(不过,我是每天有吃早餐的,但是呢就是冰箱里有什么吃什么,没有想着给他弄个漂亮的花样。)
促使我开始动手弄早餐的原因是,在某个群里看到有人发了早餐图,实在太漂亮了,忍不住想要加他的微信,每天看他朋友圈的早餐图也好呀。后来他邀请我加入他和朋友们建的早餐群。不进不知道,群里都是一群热爱做早餐的人,每天早起做早餐,而且都弄的特别漂亮。看着屏幕都想流口水。
先发几张早餐群的早餐图
是不是看着就很美味呢,群里还有很多人的早餐都拍的很漂亮,只盗过来几张。
看着美美的早餐,促使我也开始了自己的早餐之旅。
第一步,早上要比平时多出一些时间;
第二步,动手做早餐,学会摆设食物;
第三步,拍照、修图。
看着是不是很简单,其实等你熟悉之后,就是这么简单的。我的早餐基本上都是现成的,没怎么需要煮,只需要提前准备好放在冰箱里就行。
这是我第一次拍的早餐,不懂得摆设,所有的东西都堆在一起。虽然事先买了餐具,但是不知道该怎么拍得好看。辛亏后来发在早餐群里,都是一群积极乐观、热爱生活的朋友们,给了很多鼓励和支持。我就慢慢开始尝试做早餐。
在做早餐的这段期间,慢慢发现其实没有难。有时没有刻意地去做每天不重样的早餐,它每天的摆设也可以是不一样。没有刻意地去控制食物的营养成分,但也会注意到自己的食物是否健康。没有刻意地摆拍,每天的拍照技术也在进步。
早餐王子常在群里发的一句话就是:狐狸说:“你每天最好在相同的时间来。比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。到了四点钟的时候,我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价。但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”“仪式是什么? ”小王子问道。“这也是经常被遗忘的事情。 ”狐狸说,“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。 ”
做早餐也是同样的仪式感,美好的一天从早餐开始。每天期待着作出美味的早餐,整个人的心情都会好很多。群里一位朋友的公众号名字就是:“把日子过成一朵花”。真的觉得早餐群里的朋友们,他们是多么热爱生活,把日子过成一朵花,把每一天都当成一首诗。
“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。”记得高晓松说过,虽然这句话现在被很多人吐槽,但是他要表达并不是鼓励大家去读诗歌和旅行,而是哪怕你抬头望一下星空,那就是你的 诗和远方。做早餐也是,那是你平凡日子里的诗和远方。
很感恩遇见这么一群热爱早餐的群友~,继续把日子过成一朵花,继续坚持,一定会遇见更好的自己的!
闻听西祠·X 2017年8月