今日觉察主题:
1.平常,在生活中,你在求爱吗?
在没有开启觉之前,我希望老公可以经常的陪我,陪我吃饭,陪我看电视,陪我看电影,陪我逛街;我觉得老公应该知道我喜欢什么,不喜欢什么,比如说喜欢什么礼物,喜欢吃什么、喜欢和哪些人来往、讨厌那些人、就像我肚子里的蛔虫,必须他知道不能我自己说出来,要不就觉得不被重视、不被爱;觉得老公应该更多的体谅老婆,理解老婆,说话口气不对,就觉得被凶了,不被重视;觉得很多事都需要老公去做,自己做不了,老公忙的有事我就不停的唠叨……
开启觉知后,老公忙他的,必须要他做的事我会和他沟通,我想要什么也会和他表达,让老公猜的后果是老公委屈我还生气[捂脸]
2. 爱对你来,具体是什么?
以前觉得爱需要男人付出去多一点,应该理解老婆,知道老婆想什么,需要什么
现在觉得爱是互相沟通,彼此理解,需要共赢,当女人内在丰盛的时,外求就少了
3. 一个人爱你,你期待他给到你什么?
以前期待他送花,送礼物,会写情书,而且必须都达到我的心里要求,才算是了解我、爱我,觉得什么事都得先考虑我才是爱我……
现在看到了他的性格就是如此,我向他求我得累死,伤心死,可以看到他好的一面,以前其实也看得到,潜意识更希望他十全十美[捂脸]现在期待什么,会像他表达,比如说:老公呀,我觉得我需要个……,你给我买送我吧[捂脸]