走自己的路，为自己的梦想好好奋斗！
读书卡
1.父母是把我们带到这个世界上的人，但他们的任务是过渡的，我们长大以后，要真正的脱离双亲，剪断脐带，能够独立的踏实的继续过自己的日子，同时能够自己找到生存的安全感。
因为成熟，所以父母离世的时候，我们会最好的状态送走他们，让他们走的安心，不会为我们牵挂。
当自己清楚的看见不离开一段婚姻，是因为自己缺乏安全感，不甘心就这样离开，不是真的为了孩子的最大福祉。
2.当有了内在力量归于自己的中心，当能够跟每种负面情绪好好共处于当下，不逃避，不抗拒，不转移，不发泄时，你就成长了，你的内在智慧油然而生，内在空间得以打开，内在力量就会呈现。
3.每个亲密关系有问题的人，一定都是与父母有未完成的事项，他们的父母关系一定有很大的问题，每个人都是在亲密关系中寻找童年的遗憾。
4.亲密关系是最好的修行道场。
亲密关系是人间最大的幻象。
表面上夫妻伴侣生死与共，执子之手之终老，但实际上我们都是孤独的个体，没有人可以和你完全的融合，满足你内在的所有需求。与其要求对方迎合你或是为你改变，倒不如看见自己的内心深处，找到那个童年受创的小孩，跟他好好对话相处最佳亲密关系的秘诀就是做你自己想要的那种父母，去照顾安慰你的内在小孩。你就会成为自己最佳的伴侣，也成为配偶的最佳伴侣。
5.亲密关系最大的冲突来自我们期待对方满足我们的需求，如果我们能够学习满足自己的需求，尤其是内在对关爱，呵护认可的需求，那你的伴侣就是世界上最幸运的人，而你就是世界上最幸福的人。
修行卡
刚结婚的时候，对方总是会提出这样那样的要求。而我常常被这些要求所吓到转身便逃跑或回避。因此两人分居十年，以为这样可以避免矛盾冲突。
在我逐渐疗愈自己创伤的过程中，他还是会提各种各样的要求，但是我不再害怕，也不再逃避，因为自己内在是有力量的。我们需要做的是满足自己的需求，这样就会幸福很多。
