去年6月份，刘德华参加了6岁女儿的毕业典礼，小姑娘的正面照片，首次在媒体曝光。本是一件平常的小事，但各大媒体都毫不吝啬地把头条给了他。1981年出道，同期的明星，早已淡出了人们的视野，只有刘德华火了37年，粉丝横跨老中青三代人。从贫民窟到天王，刘德华不是最聪明的，也不是最有天赋的，他的成名之路，走得很艰辛。在刚出道时，刘德华就是人们眼中的“笨小孩”，让跑龙套就跑龙套，看到别人风光也不羡慕。为了能够在娱乐圈站稳脚跟，刘德华每年拼命接戏，平均一年拍片10部以上，甚至连续22天不曾上床睡觉，被人称作铁人。“我很笨的，也不知道哪一部好，哪一部不好，哪一部会火，哪一部不会，那我就多接一点咯。”

看看刘德华，会发现他的一生活得特别不潇洒，就像他在《今天》中唱得那样：“谁没受过伤，谁没流过泪”“我不断失望，不断希望”再看看现在，随便翻翻书架、朋友圈、微信公众号，“要听从内心的声音”，“要跟着内心走”……总有人蛊惑煽动你，要活得潇洒。

有一个朋友，工作没做好，被老板说了几句，就撂挑子辞职；女朋友唠叨一两句，就直接拉黑不见面；心情稍不爽，就买机票去拉萨……多年过去了，还真是随了心、尽了兴，结果，他却后悔了：“都三十好几的人了，还得跟应届生抢饭碗。”人说三十而立，他温饱都是问题，房租都没得交。

大家都在嚷嚷着要听从内心的声音时，好像都忽略了一个问题：也许，你内心的那个声音，可能压根就不对！

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作家西西讲过一个故事：她跟男朋友恋爱四年，两人都到了谈婚论嫁的地步，男朋友却劈腿了。分手后，她情绪特别激动：“一定是我太差劲了，配不上他”，“肯定是我腰太肥了、腿太粗了”，“肯定是我穿太土了”……

发了疯一样折腾自己。健身、读书、学化妆、学穿搭……发誓一定要把他追回来，再续前缘。

半年后，男朋友还真抛弃新欢，回到了她身边。一开始她特别开心，有种成功报复小三的快感。但两个人复合没多久，她却主动提了分手，“当初想复合，只不过是不甘心，就这么被他抛弃了。其实，我们俩真不合适，从根上都不合适。”

分手也好，复合也罢，从来没有冷静、理性思考，只凭一时情绪，还美其名曰是听从自己内心的声音：“一生连自己最爱的人都不去努力争取，还活个什么劲呢！”结果回头发现，不过是将自己和别人，折腾得筋疲力尽而已。《女性是如何做决定》一书中提到，因为女性极其容易情绪化，在发生一件事情后，会因为愤怒、不甘、伤心等情绪，做出一些特别不理智的决定。你看，这内心的声音，是不是很可能就是被情绪左右的结果？

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同事讲过他表哥的故事。

他是一个随性的人，当然他自己说，是个跟着内心走的人。不论做什么事情，都是想做就做，不想做就不做。还在读高中时，父母怎么说，死活就是不好好学习，整天翻围墙泡网吧。再一逼就吼一句：“我的青春，不该浪费在那些死记硬背的答案，和死板的分数上。”继续沉迷在游戏中。毕业后，领导怎么说，工作始终做得马马虎虎，稍一严厉，他就火了：“人不能让自己太憋屈。老子不干了，爱找谁找谁去！”结婚后，从来不做家务。老婆和他吵架，他干脆怂恿老婆也别干了，叫外卖，请钟点工。美其名曰：“生活不该泡在油盐酱醋里”。整天就是躺在沙发上看电视。孩子上幼儿园钱都不够，他也不着急，“孩子的天性是玩耍，过早上幼儿园，抹杀了孩子的天性”，结果把老婆直接气回了娘家。结果现在，他把生活过成了一地鸡毛，前两天还问同事借50块钱，说工资没发，要充个话费。

在知乎上，有一个热门话题：“为什么，人愿意吃生活的苦，却不愿意吃努力的苦？”

有一个点赞很高的回答，就一个字——懒。

不想学习，不想做家务，不想工作……没错，这当然是内心的声音。所有的内心，都有这样一个声音。但只要你听了，总有一天你会发现，连饭都没得吃。

《人性的弱点》里说，当人有了懒惰的心理，当他一做不愿意不高兴的事情时，就会感觉浑身不舒服。为了避免这样的不舒服，人往往就给自己的懒惰找借口，把自己懒惰的行为合理化，最后选择一条最好走的路。有些人，就把这种内心对懒惰的抵抗情绪，称之为内心的声音。你看，所谓内心的声音，是不是其实就是你犯懒的借口？

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几年前，在车上听过一档情感栏目，有个男人，至今让我印象深刻。男的给情感专家打电话，做咨询。他说现在自己小有成就，家庭幸福、事业发达。他最近特别纠结的是：“我很爱我的老婆。但最近脑子中总萦绕一个想法，‘男人找个小三很正常’。我很纠结，一方面是我内心的声音，另一方面是道德的约束。你说，我应该追寻自己内心的声音吗？”结果，还没听完，主持人就开口大骂道：“明明就是管不住自己的兽性，哪里有那么多借口，还口口声声要追随内心，你快拉倒吧！”

渡边淳一说，想要更多性伴侣、拥有更多后代，这是男人的本能。

《你的本能正在杀死你》一书认为，人类的本能一直潜伏着，总在不断寻找时机，去控制人的生活，想方设法让人变回野人。你看，这内心的声音，是不是被本能影响的结果？

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刚毕业的时候，和一个同学，同时进入了一家不大不小的公司。老板很好，工资待遇算优厚，岗位安排算合理，最关键的是，他有足够的耐心和热情，手把手带着我们，从点点滴滴的工作开始做。这对我们刚毕业的学生来说，实在是难得。刚满一年，我们的工作也算基本上手。同学比我做得好，有一家公司过来挖他，一个月多给一千块钱。他比较纠结，走吧觉得对不起老板；不走吧舍不得一个月一千块钱。来征求我的建议。我告诉他说别着急，起码多待几年，历练历练再说。他却说：“我和你不一样。我内心有一个强大的声音告诉我，我应该去更好的平台，有更好的发展。我唯一纠结的是觉得对不起老板。”最后，他听从了内心那个强大的声音，跳槽了。三年后，我开始负责整个业务部门；他已经听从内心的声音跳了三次槽，每次月薪都能涨一两千。五年后，我开始自己创业，原来的老板成了我的投资人，他还在听从内心的声音，不断跳槽。很多时候，所谓内心的声音，不过是因为对眼前利益的贪婪而已。它让你变得浮躁，短视，而不愿意沉下心来，一步一步踏踏实实往前走。听从内心的声音，不过是个堂皇的借口。你看，这内心的声音，不过是贪婪的结果而已。

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这段时间，张柏芝又火了，因为在新剧《如果· 爱》中，她的表现不好，演技还不如刚出道的好。特别认同网友对她的评价，一个完全放飞自我的人。因为父母离异，过早进入社会，张柏芝和其他女孩子不太一样，她更随性，怎么舒服怎么来，从来不想着束缚自己。刘德华在节目中就说到，他曾和一个女演员合作，他需要吊威亚从六楼冲下去，再把女演员接上来。结果，等他冲下去的时候，却看到“她在讲电话”。当然，这个女演员就是张柏芝。用刘德华的话说，她不是有意的，而是已经习惯那么去做了。

很多人觉得，活出自我，就是听从内心的声音，想干嘛就干嘛。其实，这正是一种任性而已，是一个人开始废掉的标志。

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每次感觉比较丧的时候，我都会看一部动画片《头脑特工队》。看人是如何被情绪操控，看在每种情绪的操控中，人完全变成了提线木偶，失去了理智、变成了另外一副模样。其实，比起情绪对人的操控，被内心声音操控的后果更严重，因为它常常就是我们身上本我的产物。弗洛依德认为，本我是每个人身上最原始的代表，它不受道德的约束，不受理性的控制，及时享乐是它唯一遵从的原则。换句话说，本我就是每个人身上的兽性。很多时候，人脑海中冒出的声音，大多都是来自本我的声音。

一个人要活得高级，就是不被内心的声音蛊惑，敢不断跟内心的兽性去争、去斗。而不是变成一个提线木偶，任由自己的兽性摆布。这就是人之所以为人的原因。我们可以和自己最原始的冲动做斗争，这叫修养。斗争赢了，就是成长。

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一个人所谓的成长，就是敢和人性中的弱点做斗争，敢和内心的声音做斗争。正如作家毕飞宇曾说，人呢，一生要做的事情，就是和自己作斗争。大多数时候，所谓听从内心的声音，还不如撇开它，脚踏实地做点事。

1.多看看这个世界 实在不知道该怎么办，那就去看看世界，走过的路，会变成你的见识。这不是说，我们一定需要多少钱，飞到多远的地方去。哪怕只是在人流量最大的地方，看看形色匆匆的人们，看看我们活着得真实的世界。这也比你一个人窝在沙发上，瞎想得好。

2.多读几本书 人变得丰富有两种办法，一种是自己去经历，一种是把别人经历过的借鉴过来，就是看书。所以有人说，身体和灵魂总有一个要在路上，多读几本好书，看看别人的生活，看看别人的观点。也许，你会发现，很多时候一直让你纠结的问题，最后都变得无足轻重了。当然，这里说的书，可不是指《故事会》、《笑话大全》之类的，这些书消遣消遣可以，但没法对你有更大的提升。

3.认识更多人 很多时候，我们迷茫不知所措，大多时候是因为眼界太小，看到的天地，也只有井口大，我们能想到的可能性，也仅仅只是看见的那么一丁点。不要就在一个圈子里待着，多认识一些人，多和他们聊聊天，不管他们做什么工作、生活状况如何，你都会发现，人生有多种多样的可能性。

4.多了解了解人性 很多时候，我们活得太拧巴，主要是因为我们不够了解自己，不够了解人性。多学点心理学，不管是自我成长类、两性关系类或是亲子类，心理学会给你多一点看待世界的角度，也会让你能掌握一些相处之道。

5.多赚点钱 如果你实在是不知道自己该做点什么，那就多赚点钱吧。视钱财如粪土，那当然是了不起。但那是你挣钱之后的事情。你努力挣到钱了，视它如粪土，那很好。但这不是你偷懒不挣钱的借口。不管怎么说，钱很多时候真的能解决很多问题。钱解决不了的问题，大多数其他办法也解决不了。经济基础决定上层建筑，不管怎么迷茫，至少钱能变成你的安全感，能变成你的底气。

弗洛伊德说得好：人的内心，既求生，也求死，我们既追逐光明，也追逐黑暗。我们既渴望爱，有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱。人的心中，好像一直有一片荒芜的野地，留给那个幽暗又寂寞的自我。

感：看完这篇文章，反省了一下自己。再不努力就老了也晚了！所以该努力了。不管以前是怎么听从内心的声音作出了现在的抉择。既然已经这样，那些就当作是自己必须经历的人生经历，从现在开始要加倍努力，把不愉快的人生变成愉快的。把坏的逆转过来变成好的。