【阅读感悟】:
看到作者每天5:00起,甚至4:00起,都觉得毫无难度,并且起来精力充沛,真心有点羡慕。第一次读的时候,我也给自己制定了 5:00起床的计划,但一直没有执行到位,只是在原来六点基础上提前了二十分钟。并且由于6:15就要准备出门做班车,所以早起的有限时间,除了洗漱和吃早饭,基本也做不了什么事情了。所以有点纠结,是执行5:00早起,还是保证睡觉,确保白天精力充沛。好困啊,写着都快睡着了,先睡觉了。
【阅读感悟】:
看到作者每天5:00起,甚至4:00起,都觉得毫无难度,并且起来精力充沛,真心有点羡慕。第一次读的时候,我也给自己制定了 5:00起床的计划,但一直没有执行到位,只是在原来六点基础上提前了二十分钟。并且由于6:15就要准备出门做班车,所以早起的有限时间,除了洗漱和吃早饭,基本也做不了什么事情了。所以有点纠结,是执行5:00早起,还是保证睡觉,确保白天精力充沛。好困啊,写着都快睡着了,先睡觉了。