2018.3.12周一深圳晴天16~25°
植树节,从爱护花草树木开始!
如果你还没有实现你的梦想,还没有过上你想要的生活,那么你要做的不是抱怨,而是现在就开始行动。以积极的姿态迎接每一天,做好当下的每一件事,全新启程的你定会品尝到生活的有滋有味!美好的一天开始了,早安!
要想多自由,就要多自律
要想多优秀,就要多努力
今日5:59起床 喝杯温开水
冥想: 正念冥想十分钟
财经早餐:
所谓门槛,能力够了就是门,能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎,多半是能力不足所致。
锻炼:原地跑五分钟,仰卧起坐+俯卧撑+哑铃扩胸+平板支撑+蹲马步+压腿,完成二组。锻炼中途总想看手机耽误时间了
时间管理75讲:经营弱连接的四个关键词
几乎所有人都非常喜欢强连接,但是研究表明弱连接能够为我们提供更有价值的信息。
无论是我们的学习还是创业,都要更多去经营我们的弱连接。
今天我要谈的主题是如何经营我们的弱连接,让它为我们的人生的成长以及事业提供更有价值的推动力。
经营自己弱连接的四个关键词: 1、专长。 2、分享。 3、接触。4、反馈。
今日完成事情:
管理微信个人,分类、标签、关键词
温军军 现居深圳罗湖 祖籍山西吕梁
三个标签:
1、易效能践行者
2、金融公司负责人
3、财富自由践行者
人生目标:
1、践行易效能过有序健康生活
2、建系统影响100个人实现财富自由
3、环游世界100个国家
践行易效能84/90天三个目标(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天锻炼(90天四块腹肌)
3.每天写日记(记录一天重要的事)
月目标(2018年3月)
1、锻炼,俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿,或者跑步。
2、阅读二本书(1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点)
3、做出一份建系统PPT
周目标:(2018.2.26-3.4)
1. 每天自我训练(专注做事)4只青蛙、6个番茄钟
2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点
3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐