2018.3.8第85篇日记+时间管理74讲 友谊的代价

2018.3.8周四深圳小雨11~16°

3.8妇女节快乐!做了妈妈的您们辛苦了!

自立,是一种对生命积极、自主、负责的态度。别拿着别人的地图找自己的路,也别做现成答案的乞讨者。要做自己生命的拓荒者,去探寻自己智慧的宝藏,如此你才能为自己的人生走出不一样的每一步。美好的一天开始了,早安!

要想多自由,就要多自律

要想多优秀,就要多努力

今日5:59起床  喝杯温开水

图片发自简书App

冥想: 正念冥想十分钟


财经早餐:

毛姆在《月亮与六便士》里曾说,我用尽了全力,过着平凡的一生。我们就像烟花一样,见识过万千的精彩,等到年纪大了,归于平静。也许只有走到最后才能发现,原来平凡才是唯一的答案。一个人,若思想通透了,行事就会通达,内心就会通泰,有欲而不执著于欲,有求而不拘泥于求,活得洒脱,活得自在。活得平和的人,心底踏实安详,云过天更蓝,船行水更幽。往事终将成烟,时过就得翻篇。如果总是纠结,人生哪有晴天。

锻炼:原地跑五分钟,仰卧起坐+俯卧撑+哑铃扩胸+蹲马步+压腿,完成三组。

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时间管理74讲:友谊的代价

统计资料表明:从弱联系那里获得想法,乃至与弱联系合伙创业,都有利于提供一个公司的创新能力。

我们愿意跟熟悉的人在一起混,我们愿意给他们打电话,我们愿意转发他们的微博,但实际表明这其实并不是我们交往最有效率的一种方式。

今日完成事情:

参加普惠下午活动


温军军 现居深圳罗湖  祖籍山西吕梁

三个标签:

1、易效能践行者

2、金融公司负责人

3、财富自由践行者

人生目标:

1、践行易效能过有序健康生活

2、建系统影响100个人实现财富自由

3、环游世界100个国家

践行易效能81/90天三个目标(2017.12.18-2018.03.18)

1.每天早起(6:00)

2.每天锻炼(90天四块腹肌)

3.每天写日记(记录一天重要的事)

月目标(2018年3月)

1、锻炼,俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿,或者跑步。

2、阅读二本书(1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点)

3、做出一份建系统PPT

周目标:(2018.2.26-3.4)

1. 每天自我训练(专注做事)4只青蛙、6个番茄钟

2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点

3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐

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