生命的旅途,一程有一程的风景。再见,上半年!六月的最后一天,我决定先对五月目标进行总结,再制定七月目标。
为什么做复盘?我很赞同Morikk的观点:“已发生过的事,不管好坏都是过去式,如果觉得当下不够好,那就从过去经验中总结好的,再以此为未来模版基础。”
六月总结
这是第一次先制定月目标,然后在复盘的时候进行总结,这样做的结果就让记录有迹可循。而且我特别希望能够在目标的引领下寻求突破!
1、早睡早起:晚11早6
【月底完成概率75%】
在“小来”早起打卡,今天刚好第500天,而六月早起月报,平均起床时间是6:06。从数据上看,基本实现早起目标目标。事实上,6月12日那天,是高考评卷第一天,早上6:30起床,但是忘记打卡了。而6月24日-30日,参加了五点身心灵成长营,除了一天是5:30起床外,其他六天都是5:00起床。所以在早起方面,还是做得不错的。
我要用早起来倒逼自己早睡。这是下半年的大目标!争取10:30上床,11:00入睡。
2、阅读目标:读完《书都不会读,你还想成功》、《你缺的不是努力,而是变现能力》、《与真实的自己和解》并写复盘
阅读《樊登读论语》、《三国演义》,亲子共读《增广贤文》
【月底完成概率33%】
只读完《书都不会读,你还想成功》并写了复盘。坚持读《三国演义》并读完整本,《樊登读论语》没有坚持读,因为参加高考评卷10天,所以亲子共读《增广贤文》也没有践行,而尝试了用喜马拉雅app来录音。
3、听书目标:樊登读书会听书12本
【月底完成概率42%】
听完5本书:《火种》、《有限与无限的游戏》、《人生海海》、《自卑与超越》、《不被父母控制的人生》,五月中下旬听得少。
4、财务目标:还款3000元,强制储蓄1000
元,副业收入500元以上
【月底完成概率100%】
还款3000元,强制储蓄1000元,圆满完成,副业收入826.47元,完成目标。
5、运动目标:跑步15天以上
【月底完成概率10%】
受疫情影响,高考评卷期间和评卷回来后的居家健康监测,导致这个月几乎没有跑步。
六月大事件
1、高考评卷
第一次参加高考评卷,很有收获。疫情下的高考评卷,两点一线,前后核酸检测7次,每天都是酒店—评卷场,最大的乐趣就是晚上洗完澡后跟几个评卷老师在酒店客厅小聚,聊聊天,喝点小酒,吃点零食。
2、接种新冠疫苗
第一次接种疫苗,有同事陪伴,姐姐开车载我去,虽然在同事中间算排队排在比较前面的了,可前后也花了一个多小时。第二次接种疫苗,自己骑个摩托车去,非常顺利,居然没有排队,前后40分钟左右搞定。
3、第一次录制视频参加比赛
真可谓“台上三分钟,台下十年功”,虽然视频只有4分钟多钟,但是从准备内容,到练习,到准备服装、道具、化妆,再到录制,重复了不下10次,再到后期制作,真的破费心力呢!虽不知能否获奖,但是努力过就无悔!
4、参加早起营,第一次在线直播分享
七月目标
一、身体·健康
1、早睡早起:早5晚11(“小来早晚安”打卡)
2、早起冥想(自律本打卡)
3、步数:10000步(26天以上,基本一周可以有1天步数不达标,自律本打卡)
4、跑步:24公里(每周跑步至少3次,每次最少2公里,悦跑圈记录)
二、学习·成长
1、名著阅读:2本(在读《朝花夕拾》,结合课程阅读,每天阅读20-30分钟)输出800字以上
2、微信读书:3本(要写复盘)
3、纸质书阅读:《樊登讲论语》(要录音)
4、亲子共读:《增广贤文》(录音)
5、课程学习:
(1)《明见少年的名著阅读课》(每天打卡,输出课程笔记不少于16篇,第11节-第26节
(2)我和向日葵共成长(看向日葵长势打卡)
(3)云舒写文常课(要录音)
(4)云舒写基础知识打卡
6、樊登读书会:12本(要录音)
三、财务·理财
1、还款2000元
2、强制投资1000元
3、副业收入300元以上
四、休闲·娱乐
1、与朋友聚餐一次
2、外出短途旅行一次
3、看一场电影
上半年再见,下半年加油!所有的美好都将不期而遇!七月,我来了!