我们内心的特质决定了我们的外在行为，一个具有某种内心特质的人，其生活的所有面向都会符合这个特质。比如，你的觉察力很敏锐，你可以在这个部分去观察。当你在问我给孩子的爱够不够时，问题可能是，当你处在某种不确定的情况下输出的爱，其实是掺杂了其他成分和力量，不是纯粹的。
内容单纯的爱是非常稀有的，我们需要学习依照内心来作决定。
李辛（作者）的经验是，在我生活当中的任何决定，如果我决定完就不想它了，很安心；或者决定的时候没有动太多脑筋，那么，这将是一个合适的决定，最好的、第一等的答案。不是所有存在的问题都需要马上解决的。有时候没有答案是在说：这个问题你还不需要解决它，等一等，还需要观察。但是如果你紧紧抓住这个问题，它就会被放大，会导致掩盖你真正要解决的问题。
摘自《儿童健康讲记》
